何为自我？

Know youself

自我意识就是自我，也叫自我概念，是个体对自己存在状态的认知。

存在状态包括：生理状态、心理状态、人际关系以及社会角色。

自我意识让人类知道自己需要什么，可以动态地选择适合自己的环境（植物不能走动），可以储备食物（多数动物只能简单地吃了上顿，而不能把握下顿）。

总之，自我意识让人类可以在地球上更好地存在下去。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识在个体发展中有着十分重要的作用。一个人如果不知道自己，也无法把自己与周围相区别，他就不可能认识外界事物。因而，只有意识到自己是谁，知道应该做什么，才会自觉自律地去行动。了解了自己的长处和不足，就可以发扬优点，克服缺点，进行自我教育和自我成长。

如果有一天，你发现自己无所事事，不知该干些什么，就请问一下自己：我是谁？