第一章 神奇的早起计划会给你带来最普遍的益处是什么?
我很懒。在生命的前30几年里,自己从来都不是一个早起的人。不仅如此,我认为自己完全不可能早起,每次学着同学们的样子早起看书,都会让我一整天浑浑噩噩,仿佛命都丢掉了半条。但真正接触早起以后,才让我感觉到那股神奇的力量,引领我做了太多以前不曾想到,无法做到的事。
渐渐地,使我的心态也发生了变化,我变得更加自信,对生活也更加包容,因为我可以掌控时间,做自己的主人,让自己想做的事一件一件地实现。
最初接触早起,是2015年的冬天。因为决定要备战全马,我必须跟随跑力更强的集体一起拉练,才能让自己具备上全马赛道的能力,确保自己在赛程中的安全。由于集合地点距离我的住地有5公里,集合时间是早上5:30,所以我必须在5:00前就出门,这也就意味着我至少要4:30就必须从温暖的被窝里爬出来。
也就是从那时起,我开始见证了这个城市的晨曦。从黑暗跑到黎明,跑到太阳升起,从大街上空无一人跑到车水马龙,我觉得这个城市是用我的脚步唤醒的!
尤其是每当我跑完20、30公里,迎着朝阳回家时,经常在进门后发现老公和孩子还在被窝里呼呼大睡,那时候的我,真的觉得自己比他们多活出了好多的时间,在他们睡觉的时候,我已经完成了那么大的一项工程,这简直太伟大了!
随着二宝的孕育、出生,我停掉了长跑,生活又恢复了以前的状态。早起,也随之被翻了页。但年初,二宝满1岁以后,不甘沉沦的我,再次为自己制定了2018年三个目标,并决定全力以赴去实现!
在分析了自己的可利用时间以后,我总结出自己的三个整块时间段:1、早起孩子还没醒时;2、孩子午睡时;3、晚上孩子们都入睡之后。所以我决定,重新规划自己的时间,利用每天早起的时间做精学,一举通过11月份的考试!必须把早起的时间利用起来,抢占孩子们还没有起床之前的那一段时间。
就这样,我的起床时间从开始的5:30,渐渐调整到4:30。截止到现在,我已经坚持早起将近216天的时间。利用这段大块的时间,或学习,或健身,身体跟灵魂都在不停地向前奔跑着!
考前复习的那几天时间里,简直觉得自己如有神助,因为一看到试题,我就知道它出自教材的哪一章节,那一单元,具体页码记不清,但我可以大致判断出是在哪一部分里,是在翻开课本的左手页还是右手页,是页面的上半部分还是下半部分。这一切,都归功于早起的力量。
在考场上,做完前半部分的考题时,我粗略的算了一下,分数肯定已经通过及格线了。当其他同学羡慕我对教材和习题的熟悉程度,抱怨自己却毫无学习时间时,我都付之一笑。你们只看到了我的得到,哪里知道我背后的付出。
感恩早起,真的让我每天能够学习上半天。虽然我白天还是完全没有时间学习,但至少在早起的那2、3个小时里,我可以心无旁骛,醉心知识。
这次考试结束了,也意味着我2018年的三个目标顺利完成!但我的人生却并不会自此止步,我享受这种加速提升给我内心带来的充实和宁静,并愿意让这种享受陪我共度余生!
若璠su,二宝妈,终生学习者。坚持100天跑步,坚持100天连续阅读。今天是我阅读的第1天,累计输出1258字。
自律让一切更自由,我愿和你一起成长!
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