成年人最好的一种能力：情绪自控。

成年人最好的一种能力：情绪自控。

一个成年人最好的能力，首先就在于能够控制自己的情绪。

你会发现，一个人的成功，在于懂得管好自己的情绪，而一个人的失败，同样也是因为自身不懂得管好自己的情绪而引起的。

一个成年人，倘若做到了最起码的情绪自控，那么他们在日常当中，竞争力往往会变得更大。

因为当一个人真正在面对各种成败得失之际，还是能一如既往地做好自己的事情，继续朝着目标来做好自己的事情时，至少我们在行动的过程里，没有偏离了轨道。

这样一来，才能做到不拘小节，不会因为烂人烂事而被折磨得心浮气躁，甚至直接选择躺平算了。