惜人惜物

存在着，有觉知的行动。

之前听到佛教里说的觉知，心里不是很明白。马上头脑反应：难道不用做事吗？就是坐在那里？现在似乎有些感觉了，因为发现自己做的菜越来越好吃，心也会在锅碗瓢盆中慢慢安静下来，一个宁静接着一个宁静。

存在着，只是存在着。我的理解是：活在此时此刻，跟随当下的每一件事情，无论做什么，就全然的存在在那个状态里，活生生的。而不是头脑的，或者惯性，机械，犹如机器一般。

比如我打字很快，因为担心跟不上头脑的反应。其实心静了，念头更清晰，也更知道下一步要做什么。所以我想到，除了存在着，要有觉知的行动。

这似乎是我的体验，也似乎是看了禅修方面的书，那个理论在指导我。

现实生活中，买一件衣服，除了喜欢，潜意识也希望被赞美，需要某种存在感。换言之，很担心自己不重要，衣服则是最能直接体现自己的一种表达。所以，一边欣赏美，一边对时尚界的某种浅薄不屑一顾。这种心态也许是内在的某种投射。当然，内外兼修是非常必要的。人性的外貌协会特征，构筑了美容整形行业的发展。可是，真正的美一定是有力量的，有精神价值的，那恰恰是美容给不了的。

今天看中了一件漂亮的衣服。买的多了，便开始回观自己的内心世界，觉得好像不必要买那么多。因为好像是某种占有欲，一件衣服代表一种新鲜感，在逃避乏味的生活？还是在回应多彩的生活？希望心更简单，可是看到衣服还是有种喜悦感，无法回避；也觉得无聊，重复一件不含智商的事情，有什么意义？

许是受了张爱玲这样一位有才华的女士的影响，自己设计衣服，单身，学霸，英文了得，文字功底无敌，贵族气息浓厚，会在琐碎的生活️中摸索到生命的华美与优雅，简直是个楷模。

希望生活回归到最简单的节奏，每一顿饭吃好了吗？身体舒服吗？这杯茶品尝到它的滋味了吗？咖啡味道层次怎样？说话带着觉知吗？做这件事是为了什么？需要不必要的外出吗？要挣多少钱够花？

存在着，行动着。

有朋友说，他大概有十件白衬衫，十双匡威球鞋，我一点儿都不惊讶。据我所知，对生活品质有要求的人大概都会如此收集，类似伴侣说，他的一位男同事喜欢收集各种香水和T恤。

当然，我今天开始把各色披肩整理，洗涤，发现自己的围巾真是多啊，其实真正使用的没有几条，包括衣柜里的各式衣服。那颗贪婪物品的心，令我开始反省自己。你是真的需要这么多吗？只是存在着怎么了？如果一个人不断的工作除了满足生存外，那么购买欲也在不断得提升你的工作量。而有时其实我们不必攀比不必占有，便可以活得很平静很喜悦。

少量的品质好的物品，更令人有珍惜感。

回到当下，回归内心。惜人惜物。