看见一个人的模式，也是极无趣的事。言来语往，一招一式，刀光剑影一般。
倒是怀念成长以前了。陷入其中，不明就里，虽是自己受些小欺骗小伤害，但感觉对方可爱多了。
小气的人，格局大是装出来的。一门心思自私的人，口碑是好不了哪里去的。
戏子一样的演，不累人吗？
看见一个人的模式，也是极无趣的事。言来语往，一招一式，刀光剑影一般。
倒是怀念成长以前了。陷入其中，不明就里，虽是自己受些小欺骗小伤害，但感觉对方可爱多了。
小气的人，格局大是装出来的。一门心思自私的人，口碑是好不了哪里去的。
戏子一样的演，不累人吗？
在前几天同事大喊大叫时，自己能看清她的模式和层次。自己没动声色地对待它。 今天在搓澡时，自己只说了一句...
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自我觉察之后的接纳 当我们觉察到内在的恐惧时，切记不要评判，如实地接纳它。 批判与谴责非常容易在觉察之后产生，因为...
今天在犹豫要不要和一些长期没有打卡的学员沟通，然后我不知道我是应该去接纳别人的选择，还是说去给学员施加一点压力，让...
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本文标题：觉察之后
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