今天老师讲了线上沙龙和线下沙龙的整个的流程。看似课程是在重复，但是每一次的课程又给我耳目一新的感觉。每次都让我感觉好像是听过又好像是没有学过。
首先讲到了线上的沙龙。有的同学提出了问题说我在群里分享了好多次，但是群里的伙伴们没有反应，老师告诉我们没理是一种常态。首先自己要明白讲课的目的在哪里，讲课首先要把自己讲明白。再次就讲到了在线上做沙龙的时间，要求要有固定的时间，这样才能使听者养成习惯按时的去学习。老师告诉我们，线上沙龙最佳的分享时间是早上七点半，或者是早上八点到九点半之间。但是这也不是最好的，最佳的时间是晚上七点半就是《新闻联播》开播的时间。
我计划，我在线上的分享，分开时间段早上七点半或者是八点到九点半之间进行两次分享。晚上的最佳时间抽出一点时间然后做一次分享。这样整体算下来一月有50到60场线上沙龙。
今天当老师把线下的沙龙重新给我们整理疏通了一遍。我真的好兴奋，我原来不知道线下沙龙从何入手。
1.主持人入场并播报今天讲的课程的内容。
2.播放老师的视频和大家共同观看。
3.根据观看老师的视频的灵感，再次的讲解和分享。
4.当观看完视频和分享完所有的稿件内容与人做互动两两一组分享。这样做不光和听者更好的链接，而且可以提升人们的专注力。
5.当一场沙龙马上结束的时候，在三人一组在讲解一下整场沙龙的感受。
6.真正的结束以后，要让大家手牵手围成一个圈。讲师感谢所有的人，感谢邀约你来的人，感谢工作人员，感谢听者，感谢自己等等。
整场的沙龙下来一定要注意几个点，第一就是要把握住时间，整场沙龙下来讲稿的讲解不要超过40分钟。还有就是一定要与人互动，只有互动才能让能量流动。还有就是也就是要切记的，只有讲课才能更有力量，才能把内在生命的那个光芒发挥让它更加的绽放照亮和温暖更多的人。
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