非暴力沟通
今天晚上带爱人去参加了刘轶老师的一个分享沙龙，
（刘轶：中国大陆首位国际非暴力沟通认证培训师）
看到她在同理圈练习中有所触动，
我很欣喜，
我渴望能与她有更多连接，相信这次的体验会让她更了解非暴力沟通。
在回来的车上
我们一直手牵着手
不用多说什么
心与心早已经挨得很近很近
我感受到了爱意的流动，内心安定、喜悦、温暖……
开展非暴力沟通练习已经三年多，持续每天练习也已经一年三个月。我以前就说，是非暴力沟通帮助我找到了老婆，现在，非暴力沟通还让我有了更踏实的存在感。
合影
2018年7月，我开始学习并带领非暴力沟通的练习，举办了十几期线上训练营和线下活动。
在2019年的元旦，我意识到，自己走入了一个新的人生阶段，自我发生了改变，我认为是拥有了爱的能力，可以爱自己也可以爱他人，于是我开启了与现在爱人的亲密关系。
爱情，有很多甜蜜，还有很多痛苦、纠结、失望、怀疑、委屈……如果没有非暴力沟通，我不知如何度过这份煎熬。从相识，到恋爱结婚，一直到现在三年了，我们俩从未吵过架。这方面，我写过好几篇记录文章。
就像我回应一位与我有同感的小伙伴时所说的：
是的，在关系中最难的还是保持一份自我清明。非暴力沟通可以帮助我们对内沟通，处理好自己的情绪
微信聊天
2019年12月19日，我们领取了结婚证。与此同时，我带领非暴力沟通的练习也没停下，在2020年7月，除了21天的训练营，我还开展了每天一个小时的语音连线练习，至今没有中断。
不过我一直有一个遗憾，就是我自己是在践行非暴力沟通，但还没有能带动爱人也参与进来。你想啊，既然我认为一个东西很好，自然就希望分享给我最关心的人。
我相信，非暴力沟通对她做好情绪管理、自我成长、营造和谐关系都会很有帮助。
这一次刘轶老师的分享会，我想可能是个机会。因为非暴力沟通的学习不在头脑的知识层面，而是要有身心的触动，而现场练习产生的体验是最能触动身心的。
正如武志红老师所说：
唯有流经你身体的知识才属于你。
真的非常值得庆祝，在分享会最后的同理圈练习环节，她收到了小伙伴对她感受与需要的倾听，她说那一刻内心真的被触动到了，原来这就是跟需要连接的感觉，被倾听真好。
我爱人孕期8个月，出门不是太方便。我非常开心她能有所触动，听到她在分享时表达对我的理解、欣赏和信任，我内心的欣喜无以言表，
这针的是一件美好的事情，感谢非暴力沟通，让彼此的生命更美好。
网友评论