这次成长营的共读书单里有一本《高效能人士的七个习惯》,第一个习惯就是积极主动。不过,很打脸的是,我还没有看到那个部分,Grace就已经开始讲积极主动了。
但是今天早上我在听得到的《超级个体》专栏里,讲到一个工具叫WOOP,是一种“心理比对”工具,这个工具的后半部分跟今天Grace布置的挑战版作业有异曲同工之效。
W:wish 愿望
O:outcome结果
O:obstacle阻碍
P:Plan计划
找到一个你想要达成的目标,想象一下达成的结果是什么,这其中会遇到什么阻碍,然后在脑子里预演最好的和最坏的情况,找到一个平衡点,制定计划。也就是提前制定一个“障碍解决发射器”,如果(发生什么情况),那么(我打算怎么办)。这有点像毛主席的军事理论:在战略上藐视它,在战术上重视它。以前我爸经常在我考试前紧张的时候这么说,我一直都搞不懂什么意思,今天终于懂了。做最好的准备,做最坏的打算。
说了半天,貌似有点儿跑题,回到今天的作业,从三个维度思考目前存在的障碍及想到的1-2条解决办法。
工作维度:
问题1、职业本身不受行业重视
解决:1、拓展生涯深度。系统化自己的知识体系,了解行业大咖的技能,比对自己的现有技能,然后进行更新迭代。
2、拓展生涯宽度,在高度无法抵达目标的时候,适当扩展宽度,横向发展。
问题2、员工拖延症严重
解决:1、形成早列计划,中午跟进进度,晚上总结的方式跟踪进行。
2、模版流程化管理。日常固定工作创建模版,细化,直接交给下属进行执行。
生活维度
问题1、工作原因造成陪家人的时间少
解决:创建主题日,比如Weekend dinner和Family Day,创造仪式感,更加重视家人团聚的感觉和日期。不能提高数量,那就提高质量呗!
自我维度
问题1、想创建读书会,害怕没人来参加
解决:1、寻找一个平台,然后依托平台发起一期读书会,由平台主人进行推广,吸引人群。
2、单独私信比较好的同频的朋友,进行单独邀约。
3、适当的收取一定的活动费用,在付出感上强迫他们来参加。
问题2、越学习越感觉自己懂的少,越感觉自己懂的少,越是焦虑。
解决:1、根据自己的发展和工作情况建立问题清单,根据问题清单的解决方式再建立学习技能清单,然后区分优先级别进行学习。
2、寻找一个离自己最近的行业大神,树立一个榜样,观摩他的学习方式和学习通道,请其帮忙设立学习清单,迅速提升技能。
以上只是列举的一小部分,写的时候发现自己存在的问题真的太多了,比如老是爱抱怨现状,自我否定,比较悲观等等。写下来也是帮自己梳理的一个过程,让自己思路更加清晰明了。但是,重点不是写下来,重点是做啊!光说不练假把式!写下来只是扎心的一个过程,执行才是抵达目标的根本!
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