✍🏼4月1日复盘

❤️我的本周小目标：

1.运动打卡3次

2.每日简笔画7幅

3.阅读

4.人物绘画练习

4.每日复盘

5.完成上周复盘

6.三月复盘

❤计划_Plan（今日待办）：

1.绘画练习✔️

2.视觉每日练打卡✔️

3.运动打卡✔️

4.阅读《相约星期二》✔️

❤执行_Do（所见所感）:

今天阅读了《相约星期二》第一章是余秋雨写的序言，里面包含了他的感悟与书的大致内容。看完后，有一段话深深打动了我，它是这样说的，“有一个重要的哲理需要记住：拒绝衰老和病痛，一个人就不会幸福。因为衰老和病痛总会来，你为此担惊受怕，却又拒绝不了它，那还会有幸福吗？他由此得此结论：你应该发现你现在生活中的一切美好、真实的东西。回首过去会使你产生竞争的意识，而年龄是无法竞争的。……当我应该是个孩子时，我乐于做个孩子；当我应该是个聪明的老头时，我也乐于做个聪明的老头。我乐于接受自己赋予我的一切权力。我属于任何一个年龄，直到现在的我。你能理解吗？我不会羡慕你的人生阶段——因为我也有过这个人生阶段。”发现生活的美好，接纳最真实的自己，去感受生活，好好体验当下这个阶段的自己，也许我们会发现，幸福不过是做着自己喜欢的事。人生最困难的事，如书上所说的是与生活讲和。在作者老师面对死亡时，最真实的感受，如果有一天能够重新拥有健康，在那梦幻的二十四小时，不是做奇异和奢侈的事情，而是自己真正的需要和喜爱的事。

❤检查_Check（思考分析）:

今天去面试了，过程其实不可怕，可怕的是自己的心态，有时候打败你的不是别人，而是那个不自信的自己

❤调整_Adjust（优化方法）:

接纳自己，爱自己，学会自信

今日金句:人生最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。