美好生活
幸福= 健康➕关系➕财富
一：健康
运动～拉伸开肩开胸
饮食～16➕8
午餐：酸奶➕纳豆 牛油果椰浆咖啡 腊肉香肠➕蔬菜
晚餐：陪朋友晚餐
反思：不断发现和创造新奇健康美食，做到吃的好吃的少，让生活更有乐趣
二：关系
与妈咪沟通时，发现自己脾气有点急躁，不知道为啥，有时候听到妈咪说话就有些莫名其妙的情绪，看来得好好反思
晚间苏州过来的朋友一起晚餐
记得随时跳出舒适区
反思总结：人与人交往与相处，往往可能就在那一件小事上，比如吃饭谁先付钱这件事，如果别人主动的时候，反倒自己觉得不太好意思，也能证明最起码这个人能继续交往，哪怕作为朋友相处也好……
另外也告诫自己，有些时候需要时刻谨慎与理智，别为了一件小事就觉得别人很好，了解一个人需要时间和接触才行……
三：财富
主动链接优秀伙伴，同时得到鼓励与成功经验
阅读《富爸爸～富人的阴谋》p26～37
要想改变自己的生活状态，就必须去去了解一些你从未接触的人或事，或者行业……
他们到底在控制什么？才能明白其中他们为什么富有，打开思维模式里从未有过的认知……
自做美食
&：总结
a：这些天来回奔波，今天感觉特别累都不想动弹，在家的日子也可以完成很多事情，所以别让自己感到焦虑，也许是疫情三年被封“怕”了，总觉得要出去才能有所收获，其实需要劳逸结合，也需要弹性的思维和工作模式，才能达到理想状态和结果。
b：今天从苏州来的朋友身上，似乎悟到一些莫名的心酸，一个人不管年轻时你做什么，有多高学历，如果到了社会这个大熔炉中，不学习不讲究，如果圈子不对再没有一点思维，不论你到了什么年龄，你的人生就只能任凭岁月流转和蹉跎，给你留下的可能仅仅只是一些故事和回忆而已……
今日惊蛰，告别漫长的蛰伏，迎来了春暖花开，愿自己带着蓬勃的朝气，向阳而生，不负春光……
专心和专注
网友评论