面对抑郁的人

作者: 孟冬廿六 | 来源:发表于2024-01-29 08:37 被阅读0次
当我们最爱的人感受到抑郁情绪,我们该怎么做?

陪伴。而陪伴抑郁者的前提,是尝试去懂ta。你不需要“修复”对方,只需要做一个好的倾听者,鼓励他们谈论自己的感受,这对他们来说已经是巨大的帮助。记住,不要指望一次谈心就能达到目的,你可能需要一次又一次地表达你的关心、温柔、耐心和坚持。

陪伴一个抑郁的人,需要很大的勇气和精力,但风雨过后悬挂在天边的彩虹,值得让我们陪着ta下落,再上浮。

相关文章

  • 抑郁,并不可怕

    抑郁,已经被越来越多的人知晓,当抑郁了,应该如何去面对?应该如何去治疗? 那么问题来了,首先,我们真的懂抑郁吗?什...

  • 面对抑郁的朋友,你怎么做,才能不触及他的痛

    面对抑郁的朋友,你怎么做,才能不触及他的痛 面对社会普遍的社会压力,大多数的人患上了轻度甚至重度抑郁,小编身边就有...

  • 如何面对抑郁

    每个人都希望自己一生能够快乐幸福的生活,可是生活又往往使我们遭遇痛苦和折磨,人的一生没有十全十美的,只能在跌跌撞撞...

  • 心理抑郁!

    在阳光下是多么美好!真的讨厌心理抑郁。我抑郁从我的婚姻说起,和一个让我抑郁的人结婚,从结婚开始时我就知道自己要面对...

  • 致那些年我们的抑郁

    我是经历过抑郁感受的人。 什么样的人容易抑郁呢?我知道有三种人。 很多鸡汤教我们随时保持阳光心态,快乐面对生活,人...

  • 健康小知识:抑郁知多少?恢复肠道健康解优宁

    看着堆积的工作,逐渐拥挤的人群;面对亲人的离世、经济的压力,感觉自己要“抑郁”了!你呢?是否有相同的感觉?抑郁症是...

  • 你所不知的抑郁症:失去对现实的感知

    大多数关于抑郁症的公益片都会建议患了抑郁症的人寻求朋友家人的帮助,或者用其他诸如跑步健身等方式去面对抑郁症。这一点...

  • 抑郁症

    感觉大多数青少年抑郁症患者都是敏感正直的人,他们大多早熟,太早面对这世界,却没准备能面对世界的盾牌。

  • 抑郁的人最渴望什么?只有真正了解抑郁的人才能帮到ta们

    有的人看到有人抑郁就说人家矫情,其实抑郁的人也不想抑郁,抑郁是很痛苦的,没有抑郁的人永远也体会不到优秀抑郁的人的真...

  • 抑郁的朋友:如何面对抑郁

    对抑郁的人说"别矫情,振作起来!" 是多么残忍的事。我曾经是一位抑郁患者,如今通过自身的努力终于走出了抑郁的阴影...

网友评论

    本文标题:面对抑郁的人

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nvegodtx.html