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富养自己的好习惯,保持自律

富养自己的好习惯,保持自律

作者: 做一个正能量的人 | 来源:发表于2023-01-09 19:28 被阅读0次

躺着很舒服,晚睡很自在,胡吃海喝很过瘾……

那人为什么还要自律呢?

因为自律,其实就是在自救。

当你开始自律时,前期会是兴奋的,慢慢的会觉得痛苦,但到最后,必然是享受的。

我很喜欢一部电影,叫做《百元之恋》。

女主角年过30,生活得极其颓废。

她每天的生活单一重复:不是窝在家里吃垃圾食品,就是从早到晚地打游戏。

没有工作,没有爱情,没有梦想,只有一身赘肉……

就连她自己都厌恶地说:“我这个人,就只值100块。”

偶然的一天,她路过一个拳击馆。里面的人身材健美,挥汗如雨的样子,重燃了她的斗志。

她开始健康饮食,一改从前的样子,每天都坚持跳绳,绕着大楼跑步。

累吗?当然。

但值得庆幸的是,她的身上逐渐发生了可喜的变化。

过去那些肥大的衣服,再也穿不上了,她换上了更加修身的衣服。

她的身材变好了,外形看起来不知道比之前精神多少倍。

《少有人走的路》中写道:

“所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。”

有些人有始无终,总说要自律,做事却只有三分钟热度。

有的人持之以恒,时刻不忘对自己的要求,做事坚持到底。

而这,就是自律者更成功的根本原因所在。

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