•现代人疾病的根源是阴阳间的严重失调。
•养生需要积精累气，聚气御神。存气，聚气，养气（这里讲的是存正气，聚灵气，养阳气）。
•在如今风云变幻，竞争激烈的自然社会环境中，
•大多数人的正气被虚邪贼风所宠罩；
•灵气被思虑焦燥所牵制；
•阳气更是让阴气缠缚，愈来愈弱，
•表现在白领，所谓精英阶层，英年早逝，白发人送黑发人现象屡见不鲜~。
•按理讲中华养生文化如汗牛充栋，
•许多人也学之习之练之，为何效果平平?
•为何古人讲修练者三年一小成，即身康体健，（乐观开朗为其标志）；
•十年一大成（得道逍遥自在为其显现）。
•纵观无数养生，治病，求道，求佛，求解脱的人们，
•修了几个三年乃至几个十年，仍然疾病缠身，烦恼重重!!!
•古人讲养生是讲实修实证的。
•孔子曰：知之为知之，不知为不知。何况救人的养生之道乎?
•养生看似简单，实乃巨大生命工程；
•是超然物外，脱胎换骨的大丈夫，铁娘子所为之事。
•因此必须有坚定的信念，持恒的行动。
•要有＂可上九天揽月，可下五洋捉鳖＂的雄心壮志!
•那种浅尝辄止，朝秦慕楚，遇难则退者决无成功的可能!
•养生须过三关：男女情欲关；物质金钱关；无我生死关。
•这三者表现为三实则为一，闲来分而详叙之。
•而男女情欲关是所有养生者（含学佛，修道，练功，修禅等等）要过的最大亦是根本关。
•因为养生即养阳，
•阳来则精生，
•精足则气行，
•气行则神旺，
•神旺则身健~而精足阳来则易欲生，
•倘若控制转化不力则功亏一篑!!!
•众多养生者的失败均是失败在筑基阶段，可叹可惜!
•古人云：说阴阳道阴阳，阴阳中间隔道墙，
•修道明得此中理，九天下诏接仙郎。
•修行无论修佛，修道，为何存在出家与在家，清修与双修（夫妻合修）之说。
•就是让我们将与生具来的巨大阳能（很多时候表现为欲能，情能~）转化为达至空性，
•与宇宙高能物质联结（如仙佛等）的阳性灵能，
•达到跳出三界外，不在五行中的永恒生命存在!
•成为一个真正觉者!!!
•养生简易行，须壮精气神；
•调和在阴阳，通达至一循!
•感恩往惜助吾成长者之高僧大德，诸佛诸祖!
•感恩一切助吾成长之善知识，良师益友（在吾心中＂一＂之存也!）。
•人身难得，暇瞒难求，
•珍之惜之，宝之贵之，养之畜之，了空性之，终解脱之!
•祝福扎西德勒！
无戒学堂日更第190天
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