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肥肉吃多了拉肚子?

肥肉吃多了拉肚子?

作者: 柚子5992 | 来源:发表于2018-12-01 20:40 被阅读0次

在日常生活中,一不小心就会拉肚子。可能你会猜测,因为吃了不干净的食物、吃了生冷的食物、煮的菜没熟·······可是你知道吗,肥肉吃多了也是会拉肚子的哦~也许,你会问了,为什么肥肉吃了也会拉肚子呢?

众所周知,肥肉里面大多都是脂肪,也就是俗称的“大油”。脂肪在人的肠胃里面是不容易消化的,如果一次性摄入太多,那么就更不容易消化。

一般来说,不容易消化的食物,应该在胃里面停留更长的时间。可是,如果你吃得太多,胃可能就应付不过来了。而脂肪这种软软的东西,本就不会在胃里停留太久,不用多久就会进入肠道。

而脂肪在到了肠道以后,肠道也很不高兴。这么油腻的东西,肠道本身也消受不了。不消化的食物在肠道里是要发酵的。或许你会问,为什么会发酵呢?因为啊,人的肠子里是有细菌的,而人体里又不能长期保留这种不消化而又要发酵的东西,怎么办呢,那就只能拉出去了。因为是没有怎么消化的,在肠道了又发了酵,大肠又不能吸收它的水分,所以排除体外自然而然就是稀的粪便了。

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