很多考生磨蹭的原因是对时间的预估不准确。例如估计自己完成数学作业的时间是30分钟，实际做了一个小时，但也为自己的"懒"乐在其中。做事总是拖到最后一刻才完成，每次都吃了不少苦 ，最后赶着完成快崩溃了。可是下次还是愿意重蹈覆辙先玩够状态好了再来完成。
有一种拖延叫不想开始
你准备写一片语文作文或者是英语作文，但总觉得准备的素材不够多思想很局限，你流连于网络，试图寻找更多的线索与资料，你耗费大量的时间，但还是觉得差点啥，就是无法开始动笔写。
有一种拖延是没有时间观念
经常拖延的人，你会发现他的时间管理的水平很差，准确的说根本就没有时间观念。在时间上是糊涂，无法分清过去、现在与未来。我此时此地没有完成的时间，我认为我处在已经完成的时间，所以会出现忘记某些事情没有完成的状况。
有一种拖延是完成障碍
比如周末老师布置几篇作文或者是几张卷子，然后有的同学从周六开始就准备这篇作文这几张卷子，找出各种完成成不了的借口，比如没有内容可写了，不知道怎么开头了不知道某一道题怎么做了，写不出来了，没有素材，需要这两天玩一下，看看玩的过程中有没有什么可以写的。终于熬到周日晚上11点，再拖无可拖时，硬着头皮终于完成了。
你是不是也有同样的情况？拖延已成为现今的“时代病”，以至被大家戏称为“拖延症”，高三党而言，如何在有限的时间里高效复习？最重要的诀窍莫过于“勿拖延”。
找准原因 加强个人的自制力
从日常生活中总结发现，同学们拖延的最大原因是懒。面对这种情况，朋友们只能加强个人的自制力，通俗地说，就是强迫自己去做。最行之有效的做法是写计划书，内容大致包含两方面，既有总括性质的计划，更有具体计划、阶段计划。需要注意的是：任务的设置应当尽可能详细可行，不要含糊其辞；适当给自己留出休息娱乐时间，量力而行；当然可以有例外，英语背单词这一部分可放到碎片化的时间中去。
不要给自己的错误寻找理由
我们习惯于给自己的错误寻找理由，这些理由也许别人接受了，但是你自己真的能信服吗？批卷老师乱给分，这题要点我明明都答到了”，“天气太热，我写卷子的时候犯困”，“前一天拉肚子了”，面对不尽如人意的结果时，我们有了貌似正当的借口，自我安慰实际却是自我欺骗“下次一定能做好”，接着拖延，继续抱怨。在这里想给大家说的是：有实力有能力的人根本不考虑外因，而仅仅就内因反省、不同时拿出行动是毫无意义的。
不要因为几次失败就怀疑自己
克服拖延症不可能一蹴而就，有时克制不住自己的惰性也实属正常，但不要因为几次失败就怀疑自己，甚至自暴自弃。遇到挫折才是常态，一路顺风顺水是不可能也是不健康的状态，只有经历一次次挫折，我们的心才能磨砺得愈加强大，才有更大的可能摆出优雅的姿态应对下一次失败。摆正心态，多想想自己为什么没能按照原计划来，是没经受住游戏的诱惑，还是心情焦躁，无法静下心来？然后再去想该怎么解决，是请家长断掉家里的网线，还是出去散步看花？
生活就像一盘棋局，和你下棋的就是“时间”。像围棋比赛中一样，只要你犹豫不决，超时了，你就自动出局吧！有时，人生就是战场。
不要等到万事俱备以后再去做，永远没有绝对完美的时机，“现在”就是行动的时候，一有事情，就立即动手去做。只要行动起来，任何事情都会变得简单。用行动来化解担心和恐惧，同时加强你的信心。不要因为害怕而畏缩不前，世上没有轻而易举的成功。明日复明日，明日何其多;我生待明日，万事成蹉跎。我们应该学会面对生活，让我们一起克服拖延症，做该做的事，绝不拖延。欢迎关注高考讲堂官方微博！
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