让孩子学会情绪管理，是一门很重要的人生课

一

养个3岁的娃，是什么体验？

上一秒还想搂在怀里啵啵，下一秒就开撕。

哭啊闹啊，让为娘分分钟都想把他卖了换钱。

他开始有自己的想法、主张，当你的要求和他相违背，他会不惜一切手段，不达目的誓不罢休。

其中最常用的一项，必然就是——哭！

当然，也可以叫做嚎。

二

上周的某一天，我被肉圆儿君从家里气跑了。

对，你没看错，我被一个3岁的孩子气得飚眼泪，然后夺门而出，站楼道里打电话向Mr. Wang哭诉。

最后，在肉圆儿奶奶的教育下，小小的肉圆儿君向我认了错。

诶，我好像胜之不武啊，我也哭了，最后还要哭着的孩子来认错。

认错完毕，一句话没合拍，那小子，居然又接着嚎！！！

那天我们全家都和他杠上了，他要奶奶抱抱，我们一致认为，先不哭，才能抱。

话说我家老人这点儿做的特别好，坚决和我们一条战线，尤其奶奶，绝对是配合我们和娃斗智斗勇的高手。

最后，肉圆儿君在抽泣中睡过去了。

三

究竟该不该由着孩子哭？这是一个让我很纠结的问题。

关键是度很难把握，不让哭吧，怕他的小情绪没法宣泄。让他哭吧，万一发展成商场里看到的那种不给买玩具就满地打滚的孩子怎么办？

我开始学着站在肉圆儿君的角度，去思考这个问题。

如果是我，想要做某件事情，又受到了（自以为）无理的抵制，只能通过哭来发泄情绪或者达到目的，我希望爸爸妈妈怎么做？

他们否定我的感受、给我提建议、给我讲道理、转移注意力，或者，他们干脆自说自话。

不，这都不是我想要的。

大概，我只是希望他们能明白我的感受，我的委屈，哪怕一个拥抱，让我释放一下情绪就好。

四

情绪，是一种很玄妙的东西。

不论大人还是孩子，在难过时，我们都需要一个闸口，让坏情绪像水流一样哗哗释放。而不是积压在心里，越累越多，最终有一天决堤，造成更大的伤口。

对，我不是心理学家。但是我受委屈的时候，就是这样的感觉。

而我3岁的儿子，当他还不能很清晰地表达自己的意愿，当他在一个家庭中处于明显的弱势地位，与大人发生矛盾时，争也争不过，吵也吵不过，只有乖乖听话一条出路的时候，哭，或许是最好的表达方式了。

面对3岁的肉圆儿君，我希望自己以后能在他哭泣时给一个温柔的拥抱。

也希望不把他当做小孩子看待，每一次哭泣，都要一起分析清楚来龙去脉，让他知道清晰表达的重要性，让他知道讲道理比哭泣更有用。

让孩子学会情绪管理，是一门很重要的人生课。

对大人而言，也是一样。如何控制好自己的情绪，如何引导好孩子的情绪，是一个更大的挑战。

五

闺蜜豆豆家的女儿比肉圆儿大2岁，说了说肉圆儿君的terrible 3，得到以下育儿心得，分享之：

“我跟孩子相处和谐的秘诀就是三五原则，只要是我没告诉过她不能做的事情，哪怕是她做错了，我也不怪她。凡是我告诉她不能做的事情，给她三次机会，同一个错犯三次妈妈都是温和教育，三次以上就生气教育，五次以上就揍。但涉及安全问题的错误是不警告直接揍，但凡揍就一定要在身上留印记的那种揍，一巴掌就见拇指印。”（有够狠！）

“只要是她超过三次我就特别凶的寻她，超过五次我就使劲揍，完全不心疼，她自己也知道是为什么，大家都开心。”（你确认孩子也开心吗？）

“我家宝是天生爱哭的孩子，我跟她说小时候我也爱哭，有委屈不高兴什么的哭是可以的，但不能拿哭来威胁妈妈。哭只有两种情况不挨揍：一是虽然难过想哭但还是能平和地跟妈妈沟通，说清楚为什么并认真听妈妈的解释。二是真的太难过了就是想哭，那就过来抱着妈妈，可以哭一分钟，然后再跟我沟通。”（第二种办法好，圆儿妈还需要学习。）

“我本来就不想把她教成脾气很好的女孩，所以我不会在她面前克制自己的脾气，我也经常在她面前甩脸，告诉她现在妈妈在生气，她必须想办法哄我高兴了才行。”（对哦，我们为什么一定要让孩子成为乖乖仔呢？）

“我觉得孩子其实理解能力很强，三岁以后就能正常沟通，只要用他们听得懂的语言就行，我经常把一件事情代换到妍妍喜欢的各种场景里，编成各类故事，直到她内化于心外化于行。”（最后一句话，暴露了你是一名合格的共产党员。）

“所以长久下来，我家娃吵架是超级厉害，因为必须跟我们沟通，每哭一场就必须沟通清楚，要把自己哭的理由讲清楚，并把爸妈的解释再复述清楚，也是可怜。”（你未来的女婿也是可怜。）

“据说女孩天生还是比男孩要好管很多，所以乐乐任重而道远。。。”（谁是乐乐？我呀，肉圆儿妈妈呀，任重道远，就是我！）

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