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如何处理好压力

如何处理好压力

作者: 哈迪斯Java | 来源:发表于2022-02-11 22:17 被阅读0次
面对压力的时候,是否感觉到很累的,感觉到自己的身体不再是自己,感觉到身体紧绷导致喘气不过来。 image.png

对于自己的实际情况,会做出一些负面的评价,甚至是消极的,要知道,对于压力来说,我们还是没有处理好
所以说,如何处理好压力,是一件头疼的事情。

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