膳食纤维的作用
1.控制体重，有利于减肥
2.降低血清胆固醇，预防心脏病
3.有利于控制血糖，维持平衡
4.有利于肠道益生菌的生长
5.增强肠道功能，有利于废物排出
6.预防结肠癌
膳食纤维的作用
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1.控制体重，有利于减肥
2.降低血清胆固醇，预防心脏病
3.有利于控制血糖，维持平衡
4.有利于肠道益生菌的生长
5.增强肠道功能，有利于废物排出
6.预防结肠癌
膳食纤维的作用
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本文标题：膳食纤维的作用
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