1.更好的规划一天的工作，让生活更加井然有序。我们总爱计划一年的事情，规划得很美好，却在执行的道路上做得并不完美，因此打击我们的信心，一年下来年初的计划还是计划，梦想还是梦想。养成晨间日记，让我们学会每天都在计划着做事，目标更加明确清晰，执行力也更强，对于完成率和未完成率我们也能更好对比，改进，并完善。
2.一日之计在于晨，清晨头脑更加清晰，早晨是自己与自己相处的最佳时期，我们也不会因为当天各种外界或自身带来的负面情绪而做出冲动的决定。养成早起成是习惯，充分利用早晨时间使得早起更加有意义。这样也能治我们早上起不来的毛病，以及赖床的借口
3.清晨记录既是对昨天的记录，也是对当日的规划。俗话说没有记录就没有发生，每天养成习惯记录昨天的发生
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本文标题：晨间日记——张媛媛
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