2023年1月9日贝双分享
【像疼女儿一样疼自己】
一个孩子的身体体需要物质营养才会成长！
而心灵需要营养才会健康！
所以一个孩子的成长需要物质营养和心理营养。
其实很早之前我就知道成年以后我们的心理营养要自己给予自己，我们要做自己的父母。
那天晚上一边洗碗，一边在听吴院长的冰山课程，我突悟到：
做自己的父母就要像平时疼女儿那样去疼自己！
当时悟到这个点，像是触及到内心最柔软的地方！
我知道，“要爱自己，对自己好”，其实我还没深刻的了解这句话！
爱自己的孩子是每个父母的天性，所以对自己，要像疼自己的孩子那样去疼自己！
那天晚上我想吃橙子，伸手去拿的那一刻，我问自己：如果是拿给女儿，我会拿哪个？
一定是挑最大最红的！
于是我为自己挑了最大最红的橙子。
爱自己是为自己补充心理营养
当我们不断爱自己的时候，很多问题就解决了
当我们爱别人的时候，很多问题也解决了
行为根本不是问题。
当孩子感受到被爱的时候。很多问题都被解决了，手机问题，作业问题。
PS:
心理营养充足的时候，吃大吃小都可以，吃了大的，不会自责；吃了小的也不会委屈。这就是更大的自由！
………… 成长 成长 成长
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