文|袁筱鱼
1
遇到这么一个人，在我去年的公众号文章里面留言，表达她的观点，用了大概千八百字。我费了好大劲终于看清楚她说的是什么，顿时存在感泛滥，去跟她交流。
大概持续了有一两天后，我感觉心累。因为三观完全对不上。对方是活在封建社会的男权思想深厚而不自知的女生。还非要用她的那一套观点来和我辩论。我无力了，想停止。
我说，你可能有些方面还没觉醒。
她怒道，你就是一自大狂，自恋自负不知所以。
我懵逼了，顿时反省自己到底哪里表现出自大了。哦，对了，我说她没觉醒就是触犯了她。我说，你说的对。
她住嘴了。
隔三差五地，她又来找我聊天，每次都要来重提旧事（因为安慰她说了些我自己的伤心往事）。这些伤心事本来过去了很久，无奈被她一遍一遍倒出来重刷。我说，翻篇的事不提也是一种善良。
她跟我没有别的共同语言呀。那留着微信干嘛呢？
她说，她自卑，需要和我的自恋自负相互调和。所以，一直看我的文章和朋友圈，希望汲取能量。还几次三番说要出来见面聊天。
有不巧，也有我的不愿。我实在不想和这个人做朋友，三观不和何必相互伤害。于是，我把她删了。
结果，她加我回来，问为啥删掉她。我自然无视。
于是她又到我的公众号后台留言，说我把她删了她很伤心。还大段大段猜测我为啥把她删了，从头到尾都在说她在这段关系中所能得到的好处。说完还不忘打击我，说我没那么美，就是一般大众化，她之所以觉得我美是因为她得到过我的能量。说要承认有人比我优秀，有人不爱我之类的。
我看完很平静地回复了一句：谢谢你啊，你说的都对。然后把她彻底拉黑。
2
有一句话是说，成年人不分对错，只看利益。虽然我不完全赞同，但至少在交友领域中，如果是朋友，那么在双方大方向不犯错的情况下，保持双方的心情愉悦。
不能你以为的观点才是对的，还要强行让对方同意你。你要表达尽可以到你自己的领地上去说，不是吗？你要人家不删你，你心情爽了，你在对方身上得到了想要的东西，那对方得到什么了吗？对方是否愿意，是否开心？
在一些写作平台上，总是会因为某个观点引来一些读者对自己的思考，这无可厚非。但因为ta自己的事情正好无人可解，于是连篇累牍地表达出来让你帮忙解读帮忙诊断治疗，还不带任何打赏的人真的挺多的。
你跟ta叽歪半天，也可能你的一腔热血用错了地方，对方还觉得你不够义气，没有得到自己想要的，于是对你进行抨击。
这种人真的是，四个字，不可理喻。
最近新认识一位职业咨询师，她说她都是这么回复的——你开心就好啊。潜台词是，老娘没时间没义务听你长篇唠叨，你要咨询你付费了吗？
然后我才去仔细看看后台，发现那些大段大段留言让你费了半天劲陪聊的人，往往还真是0赞赏。人家口口声声说欣赏你，要交你这个朋友，可是根本没有尊重你的付出，反而抨击得你体无完肤。
所以，“你开心就好”就让他闭嘴吧。
还挺有道理。
不过，“你开心就好”对于那些非要用他的观点锲而不舍绑架你的人来说，应该会引发更大的反抗情绪。他们会找更多让你添堵的负能量来攻击你，打败你。因为他们越自卑，没有存在感，没有价值感，就越需要你的认可。
那就“你说的对”好吗？用这句话给你一种假象的成功感。可是，说这句话的人内心到底赞同不赞同你就管不着了。然后，我再把你拉黑。让你浮想联翩。
3
生活中也是从来不缺只顾自己却时不时给你带来负能量的人。
他们闲得发霉，又看似热心肠。时不时扑上来问问你的近况。你老实吧唧说了吧，对方就开始抓你小辫。因为问你信息，是为了得到乐趣，而绝非关心你。
无奈像我一样没心没肺傻不拉唧的人还真是不少。别人问什么，你就答什么。说事情不仅说原貌，还要描述细节，引人遐想，落人话柄。不仅表达事件过程，还吐露当中情绪，把你的伤口扒开给人看。
人家看了，真有趣啊。你那么傻那么无辜那么白莲花啊，装的吧？对方为啥欺负你，一个巴掌拍不响！你本来也不怎么样，受伤了也活该！竟然还想要人家同情，简直脑袋有坑……
于是，人家表面上表示同情你，实际上攒足了笑劲儿围观你。等有朝一日，突然就对你冷嘲热讽了。或者，在某个你较为风光的时刻，全然看不到你的好，盯着你的缺点使劲儿喊，哎哟喂，你肚子怎么这么多肉啊？！
凭什么？就凭你傻呗。换句专业点的话说，你的自我价值感不足，加上亲密关系没有处理好。
自我价值感足的人，不需要寻找存在感，也不随意寻找他人的支持。
比如说，对方说了一堆与你无关的事，你觉得烦，那就不必去理会，而不是费心费神地去陪聊。对方来问你近况，你有委屈，你也不必逮着时机跟他可劲儿倾诉，即使要说别露个细节小尾巴，让人无限深入。特别是，不确定对方是否值得信赖，不要随意露出伤口。对方不一定会同情你，却很可能会嘲笑你，影响你的形象。
那怎么样才能提高自我价值感呢？
很简单，做你爱做的事，坚持下去，并相信自己。
亲密关系处理好的人，不会随便无限量相信一个并不熟知的人。
所谓亲密关系，就是与你关系较为密切的交际圈。比如丈夫（妻子）、父母、兄弟姐妹、知心好友等。这些人与你的关系是长年累积出来的，其间交杂了较为深厚的情意。他们比较可能真心为你好。当你有了他们的支持，你的战斗就不只是一个人的战斗。
生活面前，谁都不是常胜将军。谁也不是没有情绪的木头人。当你有了疑难杂事自己处理不了或者无法解忧时，不妨与亲密圈里的人加强交流。当你的情感得到充分支持，你就不需要扩展信任感转向那些不熟知的人了。
没有那么信任，你还会完全暴露自己给他人可乘之机了吗？
当然，解铃还须系铃人。没有人比你更了解自己，也没有人比你更适合救赎自己。只有让自己变得强大，才能百毒不侵，护已周全。
另外，也得承认自己的不完美。改变可以改变的，之后接受那些不得已的，自我坚守一片沃土，滋养自己的心灵。其他的，随便他人怎么说。
你只需回复一句：你说得对！
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