【绘分享『家庭情商教练』训练营】第三周复盘

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第三周我们进入复合情商能力学习，总结一下这周学习的内容，回顾复习一遍。

首先我们学习了自律，自信的孩子才能拥有的宝。

自律复合情商项，是由自信和情绪管理复合而成。

怎样的孩子才能更有自律？这是核心中的核心，分别是孩子为啥要自律，这是他的动机，孩子多能自律，这是他的能力，孩子自律需要外面条件配合哪些事情，这是它的氛围。

我们自己首先要做到自律，让孩子相信自律对他来说是件很好，很有意义的事，看到自律之后有好的回报，让孩子看到自律是多么重要。

如何让孩子变得更加的自律

第一点是认同事实。第二点认同就可以了吗？第三点，帮助孩子制定相应的目标，第四点自然后果，第五是转移诱惑物。

我们来思考几个问题，你自己符合多少？在你的原生家庭中你体验到了多少？在你往后的人生道路中给你多少好处？然后再来想想你能给孩子带来什么？

接着学习责任心，刻意培养不如言传身教。

责任心是由自信心和人际交往复合而成。

孩子要有责任心，首先他脱不开权利和义务之间的关系。责任必定是跟着权利走，孩子一开始在承担这个责任的时候，它其实首先是习得了外界的一些规矩，规则。

一个人只有真正活出了自我才能真正的对自己负起责任，只有一个人经历过充分的生活和充分的体验生活之后，对自己的从一而终的忠诚以及对自己完完全全的负责任，快乐不是情绪上的快乐，那是短期的，没有意义，也不是只看长期的快乐，那是延迟满足，你的短期是这个与孩子的天性相违背的。

陆老师说的责任心从更深的层次来诠释需要更加深刻的去用心体会。

然后学到独立，给孩子的权都会变成他的自信。

独立这个情商能力是由自信心和问题解决能力复合而成，一个自信的孩子才更有可能独立，那独立它不是一句空话，他又碰到方方面面的问题，因此我们要用问题解决能力去解决这些问题，一个问题解决能力强的人，他独立性自然就更好。

几个大方向，大原则把握好，孩子一定不会差，要相信孩子，要相信自己，这种相信，这种信任，这种意志力不是通过钱等等这些东西来表达的，他是一种信念，这个信念能够让孩子独立得更加稳妥，内心当中更加充实。

接着是挫折抵抗，给孩子需要的容错空间。

这节课将很多概念都穿起来，也可以理解，为什么我们的情绪抵抗和前面所有的几个方向很多都是相关的，这里面的相关性的关系要多回顾，运用。

最后学习了同理心，未来越来越主要的情商能力。

同理心需要你和孩子共同去做提升，当一切动力走上正轨，当家庭的氛围排除掉那种对立紧张，那么当你对孩子同理心足够强，当孩子对自己情绪把控能力和自我的认知能力足够好，思维发展得好的时候，同理心将会自然绽放出它的光辉，给孩子更多的场景去学习，去模仿，去运用，同理心也会在孩子身上发展得更快和更好。