“一切都和人的身体息息相关。”

后来发现一切都和人的身体息息相关，头脑只是加工成自己可以接受的样子。

生气和肠胃蠕动相关，但后果却是肝气旺。这也是后来我才知道，一个醉酒的人情绪不稳定未必见得是头脑的问题，更多的是身体带来。而身体靠什么养，以前我觉得是食物，是营养，后知后觉，是习性（就像很多人的“职业病”，就算天天补身体还是不可逆的走向疲软）。所以，好像一切推向了“无解”。它从来不是此时此刻的无解，而是状态的整体的全面的“崩盘”，这一点很容易被人忽视，自己也极其容易混淆。

我们总喜欢盯着眼前发生的，正在发生，以及已经发生了的，好像“罪魁祸首”就是它。你会想，如果没有它就没有后来的事儿，或者说没有现在的问题。这一点不能说是天真，但确实算不得有脑子。

你知道人在饥饿状态下会产生什么反应吗？幻觉，臆想，对食物的渴望，对无关之事的漠视，当然，还有脑子的“宕机”。所以，你很难相信为了食物人可以作出一切牺牲的不合理（理性）的行为。但我们会有意识吗？并不会马上产生这种认知，因为这只是身体的“预警”，本质的依旧是自我保护机制。我是说，本能的你会想要保留精力，并留出足够多的时间来给自己寻找食物（做准备），否则，一旦真的感觉到了饿，身体就会发出“警报”，当然，你说一旦熬过去，还是可以的，但熬的时间长了绝对是会留下不可逆的损伤。比如，一点点饿，就陷入昏厥感。当然，有科学说这是缺少糖分（是不是叫低血糖来着？）。但其实只是个“名字”，我是说糖分只是个好像和“葡萄糖”相关的症状，人的身体是否非它（糖分）不可，未必见得。这个时候，其实真正需要的恰恰是能量。就我所知道的，当我饿到一定程度时，吃巧克力这类高热量的食物也不见得管用，包括我经常会有想吃肉的冲动（其实我早在很多年前就素食多年）。这只能解释说，大脑的一个候选机制，当然未必是大脑，只是说，身体有记忆，而且身体记忆往往比认知更高维，更本能，更直接。这一直是个无解，很多人会联系到动物本能，私以为但凡带上“动物”二字，就低级了。但是，讲真的，身体的即时反应要远高于人们的普遍认知，最简单的例子就是“急中生智”。你不妨在平静下来时想一想，或者在稳定时去想想看，你压根做不到那么灵活、自由、集中注意力。它几乎是最大程度上调动自己的所有的智慧集中于一体。包括一些生死攸关时刻爆发的潜力，这也是身体的又一佐证。至于“肌肉记忆”，那也只是皮毛而已。但你说非得开发人的潜力，故而自己训练，这很难说到底是病症留下得多还是带来的收益高（很多人都患有“应激障碍”而不是职业本能如何如何）。就我个人而言是不建议如此的。

我是说，很多人没搞明白，人的情绪其实很伤身体，且每一次都像是留下“隐患”，关键它还是不可逆的。它很容易被触发，且后来越发频发，直至失调，失控。这是很容易被忽略过去的点。表面上看，确实，它提供了事实依据，好像是由某些事在左右我们的情绪，或者是某些人在左右我们的情绪，但讲真的，情绪是盲目、冲动、极端的，也就是说，压根不属于普遍范围。当然，你可以说，情绪是普遍存在，但这种普遍不见得是正常，反而是因为自身的不健康，对环境的不适合，以及两者结合衍生出来的“不安，焦急，窘迫”心理，对应的是未知的恐惧，迫切想要解决问题的身体不适感，以及内心的羞耻心（自我认同感的缺失）。

我是说，换个场景，换个人，似乎事情也未必导致情绪失控，同理，换个场景，换个事儿，似乎人也无关紧要，再比如换个人，换个事儿，似乎环境也未必真的影响那么大。三个变量，当然现实远远不止这些，甚至极其细化。

所以，讲真的人的强大本质上从来没有在动物性上超越动物本身，至于智慧或者说头脑，那也是人的臆想。真实的朴素的情感的，是有待开发和提高的。人真正强大的就一个，那就是学习能力和创造能力，两者相辅相成，且往往正相关。至于其它的，不过是既得的和适应的过程，既得继而会让人忍不住想要运用它，也在运用过程熟练掌握，适应的则不过是调动一点点的调节能力。这也是屁股决定脑袋，位置决定视角，立场决定意识，所以，你看，人在很多方面很狭隘。而长此以往，不好意思，变得卑怯，且更加恒久。我是说，人性的“弱点”，人的恐惧，愤怒，仇恨等等，它们反而让人记忆深刻，且深入灵魂，多可怕呢？

但是，归根结底还是身体传达的信号，很多的不可知论，其实是不需要理解的。我是说，理解的越多未必是好事，但好像没有就可以轻易击破，有时候确实如此，但真正的问题从来不在此处。我是说，习性是很重要的财富，它的影响远超人的想象。

就像一个自信的人轻易不会被吓跑，但不自信的人却很难从自信中心安，真实原因不在于自信与否，而在于建立自信的过程，以及对它的运用。很多人越是到后面越要回过头来去缝缝补补，因缺有需。

但讲真的，如果“根”出了问题，哪怕枝繁叶茂，也不过是昙花一现。

我是说，如果只简单认为是情绪的原因，或情绪失控导致，然后你想的是如何克制，那么，永远不会有答案。