潇湘竹石图 苏轼
昨天打开笔记本电脑，一看屏幕背景推送，心胸瞬间开阔了起来。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
这是苏轼《定风波》里的经典名句。这首词，我不知道多少次在心里默默吟诵，每一次在风雨中艰难行走，我都能感受到它从我脑海里划过。
苏轼写了好几首《定风波》，一般提及，都是指这首最为经典的《定风波•莫听穿林打叶声》，创作于“乌台诗案”被贬的第三年。古今著名的诗人词人，我最喜欢苏轼。而在苏轼众多的诗词中，《定风波》又是我最为钟爱的一首。
三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这份罕有的豪迈与旷达，好像生活中所遇的问题，都能在这首词里找到答案，得到开解，终能释怀。
有没有人和我一样，表面看似刚强，长得也五大三粗，可内心却有诸多弱点：没有安全感，焦虑，纠结，软弱........ 这些弱点，用现在惯常的分析方式，大多来自于原生家庭的影响，也许有一天，我会愿意敞开心扉，聊一聊那些成长的故事。
有人说，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。那些根深蒂固的烙印，想丢掉想遗忘，却发现它早已溶在你的血液里，很难找到出口。那些伤害过我们的人和事，我妈每每提及，我都只能弱弱的提醒：
“可不可以不说了。”
我深知负重的人不能远行，过去的苦痛我想遗忘，如果不能遗忘，那就至少不提及。
她经常自顾自的继续，我便经常不回应，要么离开甚至提高音量，导致很多时候，她会觉得和我简直不能聊天。
我知道我的方式很不恰当，这不是解决问题的根本办法，可多年努力之后，我已经很难更为理智的处理这种问题。
我的妈妈温和而善良，只是她不太懂如何去积极的处理她的压抑，她需要倾诉，不停的倾诉。我试图拉住她往前走，我以为给她往前走的信心就不会回头看，然而她很喜欢回头。
我有我的心病，她也有她的，我们像两个病人，她希望与我抱团取暖，而我希望都能治愈。
我不敢承认自己的弱点和脆弱，在乎着别人对我的评价和看法，害怕被人发现弱点，好似我有弱点是一件多么可耻的事情。每当有人提出来，就像被踩了尾巴一样尴尬。
我喜欢笑，然而笑也不够爽朗。有位姐姐和我相处久了，颇为心疼的问了我一个问题，“为什么你笑的时候总感觉在收着？”
我为什么放不开？我没发现。还有时开怀大笑之后，会突然的沉默安静，这种沉默不知道来源于哪里。我从自己是双子座上找理由，可我的朋友说问题不在这，那是当下的生活状态，跟星座没有关系。
我喜欢帮助人，但不喜欢寻求帮助，而寻求帮助恰恰是与人交往建立良好关系的有效途径。甚至有朋友说，有时觉得我并不真实，好像束缚在一个茧里，明明想要化茧成蝶恣意飞舞，偏偏活的这般拧巴，少了许多豁达和明媚。
我忍不住忧虑。常常事情还没开始，已经设想了诸多坏的可能，甚至一生病，都会想到我突然死了怎么办。去一个密闭空间，常常先看看，要是有突发状况该从哪个位置逃离……
好可怕对不对？
若我不觉得这是问题，可能还不会如此拧巴。偏偏我对自己的问题保持了足够的清醒，却又无法释怀。傻子从不忧虑，因为没有清醒的意识，而抑郁的人往往聪明，可是不够通透。
我有时会调侃自己，庆幸是不够聪明。内心深知自己责任重大，要照顾的人众多，没空抑郁，也不敢抑郁。我把自己的重要性看的如此要紧。呵，好压抑！
这样的我，很难可爱起来。
我喜欢可爱的姑娘。任性的生活，说走就走的旅行，爽朗的大笑，肆意的哭泣，说爱就爱，说恨就恨，过去不苦痛，未来不忧虑。
我需要成长，成长是自己与自己作斗争的过程，好在我还有这点觉醒。人生是滚滚向前的河流，渡人先得渡己，自渡不易，但唯有自渡。
箴言有言：不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。
我有看心理学的书，也买了几本放在家里，时常翻一翻。不是为了学知识，也不是为了掌握与人交往的技巧，单纯为了治愈自己。甚至直接为书名买了一本书，书名就叫《做自己的心理医生》，看了看感觉和鸡汤文差不多，当然了，鸡汤文也有鸡汤文的好处。
也曾看过卡耐基的《人性的弱点》，这本书分析的很全面，也非常实用。书中给出了许多好用的克服忧虑，获得平静和幸福的方法，其中首要的是活在当下，《圣经》里也说“不要为明天担忧，因为明天还有明天的忧虑。”它也给予了我不少力量。
然而，遍历各类书籍和教材，我发现唯有这首《定风波》，最为简洁透彻，这旷达豪迈的人生态度，才是唯一的答案！
这世界只有一种英雄主义，就是看清生活的真相后，仍然热爱生活。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
我很庆幸，庆幸自己受过的教育，它让我可以不断发现问题，又有能力去寻求解决问题的途径和方法。更庆幸的是身边有爱我的朋友和家人，他们给我的力量，足够治愈我内心的惶恐不安，让我感受平静，拥抱幸福。
愿我们，都是英雄！
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