首先爱自己，才能有能力抵御更寒冷的现实折腾

《为何家会伤人》中说：“爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱。”

如果和家人相处，无论身体还是心理不断被迫去接受挑战和痛楚，那就要好好问问一下自己，是能承受这之后带来的后果？还是再次让自己默默流泪伤心？

首先爱自己，才能有能力抵御更寒冷的现实折腾啊。