别再干这些事儿了，真的会死人的。

作者: 四月Ren间 | 来源:发表于2020-05-20 09:48 被阅读0次

1、熬夜

28岁的杨先生，是一位资深的球迷。世界杯开播的当天，他守在电视机前，边喝啤酒边看球赛，直到凌晨3点才睡觉。第二天下午上班，一个小时后突然晕倒在地上，猝死。熬夜会导致，记忆力下降;免疫力降低;增加患有心脏病的几率;肥胖。习惯熬夜的朋友们，真的要拉响警钟，每天暗示自己不要熬夜。

2、抽烟

30岁的李先生，年入几百万，不幸得了肺癌，英年早逝。抽烟是慢肺阻与肺癌的最大诱因;容易导致血管硬化，从而引发脑梗塞、脑出血等。抽烟不仅对自己的危害极大，对吸二手烟的家人、朋友也会造成很大的危害。为了自己和他人的健康，戒烟吧，也要劝阻家人朋友戒烟。

3、长期饮酒

同学小舒的爸爸才43岁，长期饮酒引起酒精性肝癌，不幸离世，对家人和朋友造成了极大的精神伤害。长期饮酒会导致脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝、酒精性肝癌;胃溃疡：可引起胃出血而危及生命;神经系统伤害：譬如周边神经病变; 大脑皮质萎缩。因此，一定要控制喝酒的量。

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别再干这些事儿了，真的会死人的。