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[缤纷谷黑莓] 这些相似的水果,都有哪些区别呢?

[缤纷谷黑莓] 这些相似的水果,都有哪些区别呢?

作者: 缤纷谷小黑妹 | 来源:发表于2019-06-19 17:15 被阅读0次

夏天到了,也就意味着又到了吃水果的季节了,各种各样美味的水果都接踵而来。在超市或者水果店的时候,经常会看到好多水果长相差不多,但是价格却相差十万八千里,搞不清楚这些水果的区别。

今天就和缤纷谷小黑妹一起来把这些相似的水果分分类吧!

樱桃VS车厘子

车厘子:产于美国、智利等美洲国家,属于一种进口樱桃,它个大皮厚、颜色深;车厘子的含铁量是水果之首,对于缺铁的人来说,常食用车厘子是非常好的选择,可以促进体内血红蛋白的再生成,具体预防缺铁性贫血、增强身体素质、促进大脑智力有很好的效果。

樱桃:中国生产,个头小,颜色呈浅红色,皮薄肉少;樱桃更是养颜美容圣品,可以缓解食欲不振、风湿等症状,经常吃樱桃可以是皮肤红润白皙,具有美容驻颜等效果。

缤纷谷黑莓---相似水果区别

葡萄VS提子

葡萄:多为圆球形,颜色较昏暗,且带有白霜,果皮较厚。果皮涩,果肉松软多汁,一般有籽,较酸。

提子:多为椭球形,外观光泽通透,皮薄可食用,不容易剥下。清脆,甘甜爽口,果肉脆硬,部分有籽部分无籽,不算不涩较甜。

菠萝VS凤梨

菠萝皮偏黄,叶子有齿,有内刺,削皮后需要去刺,需要盐水浸泡味道才甘甜;菠萝味道偏酸,属寒性食物,具有清热解毒、利便、止渴等功能,是治疗夏季防暑降温、消化不良、热烦等症状最好的水果圣品。

凤梨皮偏绿,叶子无齿,削皮后直接食用;凤梨味道甘甜,具有健脾止泻,消食解渴、清胃补脾等功能。

橘子VS柑子

橘子:果实比较小,外形常为扁圆形,外皮颜色有橙红、朱红或橙黄。果皮比较薄而又松软,海绵层即棉絮状层薄,但是有一定的韧性,很容易剥离,囊瓣7至11个。味道有甜或酸,种子形状呈现尖细形状,不耐贮藏。

桔子:果实较大,外形似于球形,外皮颜色显黄色,橙黄色或橙红色,果皮比较粗厚,海绵层即如棉絮状层厚,比较松软,比较难剥离,种子呈卵圆形。味道酸甜,耐储藏。

缤纷谷黑莓---相似水果区别

香蕉VS芭蕉

香蕉:外形长圆,棱少,果肉是黄白色,偏甜;运动后可以多吃香蕉,因为它的糖分可以直接快速的转换成葡萄糖,补充人体所需能量。

芭蕉:比香蕉粗大,棱多,果肉是乳白色,有点酸涩;芭蕉性温,且富含膳食纤维和水溶性纤维,对于润肠通便有奇效,治疗便秘的效果大大高于香蕉,它更适合胃寒以及老年人使用。

它们在营养价值上很相似,都属于高钾水果,含镁量也很大。因为钾可以维持我们心跳和血压的正常工作,预防血压上升和肌肉痉挛等症状;而镁则可以帮助我们消除疲劳。所以常吃它们,非常有利于身体健康。

奇异果VS猕猴桃

奇异果来自新西兰,表皮绒毛均匀,手感光滑;奇异果在硬硬的状态下食用最好,味道香甜。奇异果非常适合缺乏维生素C的人们,因为不论它们是否成熟,它维生素的含量都达到100mg/100g左右。

猕猴桃则出自中国,表皮绒毛不均,手感粗糙;猕猴桃则需要在软软的状态下食用,味道酸甜。

黑莓VS桑葚

黑莓:原产地北美洲,是近年风靡全球的第三代水果的代表品种,被联合国粮农组织认定第三代新型特种果,也欧美国家赞誉为"生命之果"、"黑钻石"。

果实属于聚合果,幼果绿色,后转红,完熟时为深紫黑色。果型为长球型或圆柱形。由许多小单果聚生在同一花托上形成一个大果实。每颗黑莓的每一粒小单果都是一颗小果实,里面都包含黑莓籽,并且每粒小果实在成熟之后都圆润饱满,因此黑莓果看起来颗粒分明,黑亮诱人。

黑莓水果还富含花青素、原花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质,以及20种氨基酸,对身体各方面都起到综合调理作用。

缤纷谷黑莓---相似水果区别

桑葚:原产地中国,属于聚花果,未成熟时为绿色,逐渐成长变为白色、红色,成熟后为紫红色或紫黑色,味酸甜。果型为椭圆形,整个果实呈长穗状,长1—3厘米,表面不平滑。由多数小核果聚合而成,每一个核果呢,呈卵圆形,扁扁的,因此看起来颗粒感不是特别分明。

缤纷谷黑莓---黑莓与桑葚的区别

每100克的桑葚中含有硒4.8微克,而每100克黑莓当中的硒含量为111--270微克,是桑葚的23到56倍!所以说,黑莓是名副其实的“富硒水果”。

好啦,这些相似水果你都了解了吗?再去超市或者水果店千万别买错了哦。

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