7个维度,分享人生管理的思维工具与行动步骤:
1.目标: 你对现在的生活满意吗?
2.情绪:你的内心能量是如何被遏制的?
3.情感:高质量的脱单和爱情经验秘诀
4.工作: 三招帮你掌控职场选择权
5.使命:唤醒潜力的三个步骤
6.财务:普通人的财务自由之路
7.健康:扭转亚健康的四大要素
前言:领导力(leadership fellows)中有一个"生命轮"的练习,得分低都是需要学习与调整。
你是否这样:工作:企业+薪水,情感:迷茫,不会表达喜欢别人,与被别人喜欢的感受。健康:不爱运动,作息不规律。使命:从来没听过是什么?财务:37岁之前没有任何积蓄。女性魅力:习惯做女汉子,期待被呵护。
调整:健康:每周保持3次以上运动,一觉到天亮。使命:每周花30小时学习和写作,使命在心中,充实而强大。
让生命轮滚动的关键:1.强大且完整的内心:内心能
2.明确人生目标:哪些人生命题(工作,财务,情感,使命等)。年轻人是积累阅历的阶段,不知道自己要什么,走些“弯路”,做些“无用功”,很正常,但有益。积累人生阅历,总结自己要的是什么?
3.掌握人生的游戏规则
4.培养经营人生命题的能力:
5.平衡地投资:比如:时间,精力,学费等。每个人资源有限,不可能一步到位,根据实际情况智慧排序和取舍,按命题重要性和紧急程度,分阶段逐个攻克。资源分配重心是合理分配有限资源,持续维系所有命题的高满意度,合理取舍,不偏科。若资源有富余,可以发展一些最核心的命题,让生命轮越滚越大。
6.用满意度来衡量你的幸福:不是攀比金钱、财富、地位,而是了解自己的优势与劣势,尊重自己内心的声音,和自己赛跑,不是攀比别人的高度。
7.永远不变的是变化本身:一生都在变,不同人生阶段,重心也不同。年轻人觉得事业第一,中年后转向家庭和健康,但是人生也会重洗洗牌,我们要继续遵循“强大的内心+学会新命题的游戏规则+培养经营能力”的思维,生命会在我们的努力之下一次又一次重洗滚动起来。
读过此书,你将获得如下:
1.明确自己的人生目标:全局性地规划人生
2.增加内心能量:打造一个强大的生命轮轴心。
3.获得经营工作、情感、财务、使命、健康五大人生命题的正确方式。
小记:规划人生从生命轮整体出发,不断优化时间和经历管理,拥有和谐满意的生命轮。
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