五月底完成了池州青阳的比赛后,空闲了一个多月。对于一个喜好借着比赛的由头,外出游荡的人来说,报名这两个字,自身就带有兴奋剂的功效。所以,当跑友马美女告诉我,“苏南之巅”溪山夜浪越野赛报名消息的时候,安分了两个月的心,一下子又被点燃了。
这个时节,尤其是在江南,酷暑难耐,在室外,即使是坐着不动,照样也会热得汗流浃背。而在这样的天气状况下,要完成一场越野的比赛,夜浪,不失为吸人眼球的焦点。
从寓居的安徽小镇,到比赛地江苏的湖㳇镇,四十多公里的距离,骑行还要经过浙江的煤山镇。跨越三省,来参加一场比赛,坦率地说,旅行的意义,远远大于比赛的本身。
一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛也许是前段时间跑量还不错的原因吧,直到发令枪响之前,我一点都没有担心过,自己会有退赛的可能。向来都是举轻若重,一旦自信满满了,也就意味着,意外的脚步也临近了。连续好几年,每年只参加一场越野比赛,而在烟台的时候,还能到大南山上,练一练越野所需要的肌肉群。今年来到江南之后,越野所需要的专项训练,我一次都没有从事过,而平时除了不多的核心锻炼之外,全部都是路跑的积累。
当得知比赛开始的时间被调整到下午三点半后,也曾在心里做过简单的安排。比赛的前两个小时,一步都不跑,避免在天气炎热的状态下,汗腺被迅速地打开释放。可是,发令枪一响,情不自禁地随着人流跑了出去,一分钟不到,就开始了挥汗如雨的比赛节奏。
一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛第一次在比赛过程中带了毛巾,系在脖子上,用来吸收头部流出来的汗水。还没到cp1,毛巾就已经需要拧挤了,由此也就开始了二十分钟左右,拧一次毛巾的程序。
大大小小的跑步比赛也参加了不少,第一次,在比赛中被自己的眼镜给羁绊住了。还没到东坡阁的时候,就开始暗暗叫苦。因为出汗的量太大,眼镜下滑的速度,也是我以前没有经历过的。更糟糕的是,浑身上下,从里到外,全部都是湿的,挂满了汗水的镜片,只能用湿漉漉的手指头擦拭,视觉的模糊,可想而知了。
最悲催的事,莫过于被溪山的蚊子给轮番欺负了。赛前我想过,会被山里的蚊子袭扰,也选择穿着长裤,但是,裸露在外面的胳膊,脖子,湖㳇的蚊子太贪婪了,甚至我这张老脸也一点都不嫌弃,毫不吝啬的,一刻也不停歇的,和我做着最亲密地接触。背包里带了驱蚊的风油精,原本想在赛前最后时刻再往身上涂抹的。可是,出发前就开始的汗流浃背,使得我懈怠了这个步骤。在最艰苦的赛段过程中,我拧着毛巾里的汗水,用手指头擦拭着眼镜,用手挠着胳膊脖子,不时再拍打着脸。脖子后面痒得受不了的时候,就用拧干的毛巾,使劲地来回蹭。不想,这居然给自己带来了更悲催的折磨。
一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛在cp2打卡点吃了西瓜和冰杨梅,喝了好几碗绿豆汤,吃了榨菜和火腿,把喝空了的水袋装满水。然后,拿出了背包里的风油精,倒在手里,抹在裸露在外面的胳膊和脖子上。几秒钟过后,我几乎昏死过去。
脖子后面,不知什么时候,皮肤可能被挠破了。伤口上面抹了风油精之后,瞬间,脖子就像着火了一般,火烧火燎的疼,当即就把眼泪给逼出来了。我几乎是奔命一般地跑到补给站,蹲在补水桶下面,央求志愿者帮我放水。好心的志愿者,迅速把我带到附近的自来水水龙头下面,用水冲洗我的脖子。
稍有好转之后,也不敢有太多的停留,继续前行。过了cp2打卡点不到一公里的地方,毫无征兆的,也是我此生从来都没有经历过的,两条腿,突然同时开始抽筋了,而且是如同排山倒海一般,从大腿到小腿,几乎所有的肌肉都扭结到了一起。瞬间的发作,山崩地裂,疼得我寸步难行。扶着竹子坐下来的时候,脑海中,闪过的第一个念头就是,莫非,我人生的第一次退赛经历,要发生在这里?
坚持跑步十多年了,因为自身的柔韧性相对要好于常人,所以,不管是平常的训练,骑行还是跑步,都很少会有抽筋的时候。印象中,出现抽筋的经历,真的不多,仅有的几次,也都是局部的抽筋。像这次这样的状况,甚至都是我未曾想象过的。
短暂的休息,适度的拉伸一下,也在反思自己,为什么会出现这种状况。很明显,大量出汗之后,电解质流失过大,而盐丸的补充又不及时。最大的失误就是,到达第一个坡顶,大约九公里左右的时候,我想过要拿出盐丸进补的,这个时候,同行的一个跑友和我说话,借着话茬就把盐丸这件事忘了。千里长堤,毁于蚁穴,越野无小事,一个很小的细节,就有毁掉一场比赛的可能。
此时,同住酒店的室友也赶上来了。和他说起自己的际遇,也试着放慢节奏,小心翼翼地继续前行。和跑友边说边聊,感觉症状也有了适度的缓解。虽然也知道,在比赛过程中,一旦出现了抽筋,短时间想要完全恢复,是不可能的。在下坡路段,试着跑了一会,很快,两条腿又有感觉了。心情一下子又跌到了谷底,一边催促跑友上路,一边扶着竹子做拉伸。这个时候,天色开始暗下来了,无边的悲凉,如同穹庐一般,将我死死地罩住了。我想到的,已经不是能不能完赛的事了,而是在想,荒郊野外,黑灯瞎火,我如何到达安全的地方,我如何才能回到酒店的床上。
一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛 一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛屋漏偏逢连夜雨,蚊子也知道,吃柿子专挑软的捏。裸露在外面的皮肤,涂抹了风油精后,蚊子不咬了,但是,隔着裤子,开始了对我的两条腿,展开了惨绝蚊寰地攻击。半夜回到酒店,在浴室里脱下裤子,看着两条腿上,密密麻麻遍布的红点,不由得暗自苦笑,我这人,人缘不咋地,蚊缘怎么这么好呢?
到达cp3打卡点的时候,天已经完全黑下来了。医护人员帮我在两条腿上喷了云南白药,以缓解我抽筋的症状。绿豆汤,西瓜,香蕉,功能饮料,小点心,此时,我的嘴巴就像个漏斗,我一门心思地往里面使劲地塞东西。吃饱肚子不想家,在黑夜的山野里,肚子的满足感,也能够帮自己抵御内心的恐惧感。
离开cp3之后,至少有五六公里的赛道,我都是处在前后都看不到人,甚至连灯光都看不到的境地,这是我之前根本没有想到的。多年来,一直都没有报名过有夜赛的越野赛事,最大的障碍就是,自己无法克服对于山野黑夜的恐惧。原本以为,这个比赛难度不大,自己完全有能力跟住别人。不曾想,在蚊子和抽筋对我展开的共同围剿下,我已经沦为了强弩之末,只剩下苟延残喘的挣扎了。好在,间歇会遇到到竹林中捡拾知了猴的人,他们的出现,包括他们亮度强大的照明灯,消减了我些许不时泛起的惊悸。
谁说的“蝉鸣林更幽”的?让他来夜里的溪山竹林感受一下吧。用震耳欲聋来形容,一点都不过分。身体不给力的时候,天籁也是负累。体力枯竭,被蚊子叮咬过的地方,瘙痒难耐,两条腿,抽筋的感觉,隐疼丝丝闪现。数处难度较大的爬坡,我要么是手脚并用,要么是双手死死地撑着,临时从林中捡来的,充作手杖的竹竿。现在回想,画面太美,不忍直视。
大约在23公里左右的时候,我的前后,开始能看到同在比赛的跑友了。也就在这不久,接近24公里处,一位身体不适,瘫坐在路边,出现在我们的面前。前前后后的跑友都围了过来,询问状况的,喂水的,打救援电话的。在黑夜的山野里,我们不单单是参赛的跑友,更是彼此的家人。
一场反抗蚊子和抽筋围剿的战斗---小记我的“苏南之巅”溪山越野赛幸运的是,这位跑友的状况不严重,喝了水之后,意识也挺清楚的,站起来走了走,表示还能坚持。经过随之而来的赛事医疗人员的检查,确认无碍后,大家悬着的心也都放下了。于是,恰巧经过的六个人,自然而然地结成了小分队,共同陪着他慢慢前行。无兄弟,不越野,这是我对越野赛最深最大的感受。
可惜我还是没有坚持到底。临近26公里的时候,我和一位带路的女跑友行进在最前面,在一个转弯路段后,发现陪同的跑友没有跟上来。我们俩便站在原地,聊着天等候。站了约摸两三分钟,我的两条腿,抽筋的症状再次有了要发作的迹象。无奈,羞愧地和女跑友解释,我的身体状况不允许我驻留了,一停下来就要抽筋。我只能慢慢走着,避免我再成为大家的负担。
在赛后的微信群得知,这位身体不适的跑友,最终也顺利地完赛了。同样,小心翼翼地驱使着自己的身体,用最舒适的节奏保持前行。当耳畔传来了终点处的音乐声时,我揪了四个多小时的心,终于踏实了。我没有没有被蚊子和抽筋给围剿了,相反,在这场反围剿的战斗中,我胜利地笑到了最后。我的坚持和努力,配得上终点线上的这块奖牌。我赢了!
就在前几天,我跑完一个lsd后,老家烟台的一位兄弟,在微信里打趣我,“我在有空调的房间里喝着咖啡,你在南方的炎阳下挥汗如雨”。因为是非常要好的朋友,便回怼道,“等到我们老得哪儿也去不了,坐在摇椅上慢慢变老的时候,我可以反刍我的人生故事,而你,只有空调和咖啡”。
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