感觉参话头有点难度，如何一直起疑情是一件挺难的事情。虚云法师说办道先决条件是万缘放下，一念不生，一念不生即歇狂心，见菩提。一直参念佛是谁、拖尸鬼是谁等话头、无非就是为了一直观照念头生起之前，慢慢打磨自然桶底脱落，直证菩提。实践中，确实是颇有难度的。虚老也说现在人起疑情有点难，努力参话头确实是颇有难度的一件事情。
相比打坐而言，打坐通过安般念，慢慢静虑下来，再然后就深入禅定，体悟出呼入呼出中的那段空白，也就是一念未生之时，待驾驭纯熟以后也可直证菩提。法门无高下，不过打坐或许更契合当代人的根器。毕竟现代人生活节奏太快，念头太多，要起疑情确有难度。
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12. 参话头 法界佛教总会2017-01-232891 摘要 用参话头的妄想来控制多个妄想。 参话头 参就是找，...
最近看佛学之类的书，经常会说道要有慈悲心，要多行善。但是我所看到的和所经历的让我迷茫。我这几年经历几个很凶险的局，...
佛主拈花迦中笑， 谁人能参事明了 半生劳作半享禄， 半悟人生半逍遥。
什么叫“参话头”? 话就是说话，头就是说话之前。如念“您好”这句话，未念之前，就是话头。所谓话头，即一念未生之际；...
如何参话头 念念起，念念能看、能觉，叫“看话头”。每个念都能看到，才能“参话头”。前提条件是心能集中在话头上。 要...
二、观心专修法总述 观心专修的方法有很多，静坐、诵经、持咒、念佛、参话头、反闻闻性、反观观性、观照我在、背诵古诗观...
在禅宗观心这一法脉里，不讲层次、不讲境界、亦不讲达到有别于当下的超常意识状态；不去参公案、不去参话头；不去用数息、...
参禅这件事，功夫只要有一点点进步就会有各种生理或心理的反应。今天上午最后一支香，不自觉抽泣流泪。自己生怕影响别人，...
参话头就是参禅，话头即禅。话头之义就是禅机。 翠岩可真禅师是宋代著名高僧，曾参访过高僧慈明禅师。 著《警僧铭》 垂...
本文标题：参话头和观呼吸
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