愧疚是最大的负能量

作者：三吉

愧疚是最大的负能量。

愧疚感的基本心理是一种自我批判，认定自己做错了事。

小时候，我养了一只肉奶奶的白色小狗。每次，一回到家，小白狗都会摇头晃脑地，到门口来迎接我,无比喜欢！

Lovable and loving

然而，只过了短短一个月美好时光，我的肉奶狗生病了，病的很重。

妈妈一直不喜欢养狗，嫌把家里弄脏了。

我左思右想，决定把这只奄奄一息的狗，扔到我们家不远的垃圾厂里。

我这样做了，但在回家途中，我沮丧到极点。

现在想想，这就是愧疚的情绪能量。

我和肉奶狗的关系，就这样无极而终。

后面，整整两月，我的学习不在状态。每一天，都想着肉奶狗那可怜兮兮的眼神，它像一把利器折磨着我的心。

无比感恩班上新来的一位实习老师，一对水灵灵的大眼睛，白皙的脸庞，左边一个小酒窝，一袭肉粉水袖长裙。她很细心，留意到我低落的状态，和我进行了长谈，让我的这种愧疚情绪能量得到了释放。

当时，我哭的像个泪人。

这次哭泣，让我快速恢复到了正常状态。

正验证了那句话，所有被压抑的情绪都会被施加能量。

只有释放，才能真正摆脱。

如果再次选择，一定会将肉奶狗抱在我的怀中，让它静静离去。

但当时的我，是没有这股力量来做这件事情的。

愧疚是最大的负面能量。

如果您现在被愧疚折磨着，那先不妨坦然接纳接受愧疚，因为爱和愧疚就是一线之间。

尼采说：当你不再感到自我羞愧，你就得到了真正的自由。

亲爱的伙伴们，当想让一个人变得更好，最重要的事情，就是不要让他有愧疚感，因为愧疚是最大的负能量。

The beauty of balance