文/Hello 碧海蓝天 图/网络
【最重要的三件事】
1、陪件宝宝
小太阳爱上了游泳，只要穿上救生泳圈，他就兴奋得手舞足蹈。
育婴师一把他放进温水泳池里，他就开心得不断蹬腿，一边拍打水面，一边对爸爸妈妈展露灿烂的笑脸。
孩子的笑脸，是天底下最珍贵的吧，既干净又治愈。在婴儿的游泳馆里，你会看到很多这种笑脸，那种扑面而来的治愈力，会让你忘了世界的残酷与烦恼。
2、学习
学习：阅读《人间值得》
3、运动、养生
10分钟八段锦 + 10分钟平甩功
【日习】
这两天开始阅读新书：《人间值得》。读书的过程，很平静，感觉像是在跟一位九十多岁老奶奶在对话。
如果你问她是如何度过看似跌宕起伏的一生？她会用最平静话语告诉你：“ 遵从自己的内心，一步一步往前走，不要有执念，不要有太多欲望，走就是了。因为人间值得！”
不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。
饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。在此基础上，如果有人对我的工作感到满意，我会很高兴。
--摘自《人间值得》
{我的感悟}：
曾经，我也把自己的所有价值建立在工作上。
结婚很多年了，一直不敢生孩子，就怕位子被抢走了；爸爸生病了，不敢请假照顾，结果爸爸走了，我的余生活在无尽的自责中……
老板的一句赞美，我奋不顾身往前冲哪怕头破血流；老板邹个眉头或是一个否定，我的天空顿时乌云密布，暗无天日。
直到两年前，我意识到，我的人生必须得按下暂停键，因为生活被工作绑架了，我不知道人间除了工作以外，还有什么是更值得我去拥有与追求的。
彼时，我开始贪恋朋友的三口或四口之家；我开始羡慕朋友说走就走的自由与潇洒；我怀念刚出发时的自己，抬头星辰大海，脚下是日夜兼程的热情。
于是，真的，我停下来了。我重新去找我的“人间值得”。
我想，我找到了 — — 我拥有了我的小太阳，我拥有了曾经羡慕的说走就走的潇洒与自由，还有自信、富足以及一直不敢奢望的幸福。
更重要的是，我带着这一切，又回到了职场。
我听到了一些声音，比如，工作重于一切，老板的认可重于一切，职场的身份与地位重于一切等等等等。
特别是看到一位老领导的选择，让我在看《人间值得》时百般感慨，也让我感谢两前破釜沉舟按下暂停键的自己。
老领导学历中专，一直以此自卑。在90、00年代，她的爱学习以及与公司共生死的魄力，助力她登上了公司管理层的宝座。来到10、20年代，新生代不断涌现，世界变化日新月异，老板的想法也时时刻刻在变，也许是她与老板之间的沟通存在问题，也许是双方的发展方向还有格局出现了偏差，总之，老板天天指责她，埋怨她，而她，也在没有成就感的职场里，过得万分郁闷与痛苦。
我问，为什么不停一停，问问自己要的是什么？你自己的价值在哪里？
她悲哀地说：“ 我都一把年纪了，停下就没有收入了，出去也没有人要了，所有的青春年华都花在这里，我想价值就在这里吧。挨骂就挨骂吧，偶尔他也会认可我的，我就再熬两年吧，到时我也存够我女儿出国读研的费用……”
用《人间值得》恒子老师的话说，工作是为了生活，而不是为了不断膨胀的欲望，不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。
用杨绛的话说，是 ———我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
【日省】
回归职场后，原以为会因为忙碌而自动瘦身，却悲哀地发现，体重还是噌噌噌地往上飙。
好吧，正视中年发福，新陈代谢变慢的事实，控制甜食，增加运动，设立减重目标，减肥真的不是说说而已，必须是认真的。
【日闲】
人力资源部的同事问我：“你是怎样给别人面试的啊？人家小姑娘说工资多少都无所谓，只要进来跟你就行！”
我哭笑不得，想起前天面试的一女孩，在她说了她以前跟进的一些杰出项目后，我由衷地表达了赞美与欣赏，顺便也表达了我急需人才的迫切。
我想，也许是在交谈过程中，我的表达让她获得了尊重与自信吧。
自从学了心理学以后，在沟通过程中，我更多地对别人表示赞美与欣赏，表达客观的感受与看法，少用偏见式的评价与论断，现在看来，正向的效果出来了。
这是我今天的小确幸，有了正向反馈，我会做得更好。
P.S. 回归职场，突然发现职场每天发生的故事，是很好的写作题材。一直都很想写一部职场小说，我想，也许现在可以开始了。吼吼，从今天起，开个连载写起来！
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