以前，我总是觉得除了学习和必要的活动，其他时间被我浪费掉了。比如吃饭的时间，睡觉的时间可以压缩再压缩，基本不去购物，基本不看电视，综艺，会跑步，但到了复习期间，便会停止。
听起来，这样的日子是否有点枯燥呢！我度过这样的日子一年多，之前，我并不觉得没什么不好，我把每一天当做最后一天来过，我觉得我没有浪费自己的时间，这样度过很有意义！
但这样的弊端渐渐显露出来，越来越明显，让我不得不重视，过少的睡眠，过早的起床，晨跑无力，上课犯困，并没有提高我的课堂效率。过快的吃饭，内分泌不调，我的肠道提出抗议。很少的跑步，让我体重失衡。所以那段时间，我变胖了，痘痘变多了，成绩下降了……
但是花费时间并不等同与浪费时间，根据林清玄先生的说法，花费时间是把时间花在某种方式，浪费时间则是糊里糊涂或漫不经心地把时间耗掉。
所以一些必要做的事情对我们来说，是花费时间，过度的减少反而适得其反。比如吃饭，是花费时间，跑步也是花费时间，睡觉也是花费时间，听一场有意义的讲座，也是花费时间。
它是你健康生活的一部分，你不能减少这部分的时间。当然你会说我怎么会有这么多的时间，我还有那么多的事情要做。
那么我们计算一下，睡觉7个小时，3餐1个小时，跑步1个小时，一天我们剩下15个小时，正常一天工作时间8个小时，你已经多出快1倍的时间，你还觉得少吗？
你觉得时间少，是因为你把这15个小时中大部分时间浪费了，而不是花费！你花大量时间在手机上，微博，微信不间断，这是浪费时间；你晚上在本该睡觉的时间玩游戏，这是浪费时间；为了迎合他人，而去看场你不喜欢的电影是浪费。仔细想想你浪费了多少时间，因为这些浪费，导致我们时间不够用，于是我们减少那些花费的时间，重复以往，这是一个恶循环。
每个当下都是生命最宝贵的时间，我仍然赞同把每一天当做最后一天来过，但希望我们是花费时间，而不是浪费时间，浪费本该努力的青春！
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