《陪伴孩子 给予力量》大型疗愈感悟
因为期许相聚,因为爱而同行,身心疗愈空间祝愿每一个孩子在人生道路上,茁壮成长、放飞梦想,用“心”体验新的历程,共赴美好未来!
新学期开始了,带着希冀,带着憧憬,孩子们充满希望地出发,满载收获地到达。作为家长,我们也随“心”出发,陪伴孩子的旅程开启,孩子成长的每一天,都是值得铭记的幸福时光。
疗愈前心愿老师为我们分享了理论部分:
一、父母的认知限制了孩子的思维
作为父母,我们总喜欢让孩子听我们的话,因为听话的孩子,我们少操心。可是听话的孩子可能变得平庸,长大后没有主见,还有我们喜欢用成人的标准和要求约束孩子,限制了孩子的想象力和创造力。因为成人的标准和期待来源于比较,周边环境,这让我们觉得孩子应该也活成这样的人。自己没有想象中的优秀,就会转嫁到子孩子身上,让孩子活成我们想要的样子!
二、家长成了孩子的天花板。
这句话对吗?对也不对。因为 太多的孩子的发展突破了父母的上限。但这句话也有一定的道理,因为家长的认知、行为选择决定孩子发展的上限。
梭罗《瓦尔登湖》中说:从圆心可以画出多少条半径,人就有多少种不同的生活方式。所以没有必要别人都在追求什么,你也一定要追求什么。他希望世界上的人,越不相同越好,每个人都坚持他自己合适的方式生活,而不是采用他父亲的,或母亲的,或邻居的方式。就像家长口中的为你好都是希望你按照他们的想法去成长。
三、“双减”减的是什么?
减轻孩子的校内作业负担;减轻校外辅导班。但真正减的是孩子和家长的心理压力。为什么出现“教育内卷”?“内卷”需要减轻家长心理负担。
家长担忧焦虑什么?担心孩子考不上好大学,找不上好工作,如果把孩子平时点点滴滴的成绩放在整个人生当中,还能障碍我们吗?那我们的焦虑担心就会少一些,这些焦虑和担心只是当下的压力大造成的,而且压力大身体会出现一些症状:内质醇和海马体变大,记忆力下降,前额叶不能充分发育。
成绩不是一切,前途也有不确定。人生路千万条,不要为一时的问题扰乱了我们的整体性。看见孩子有无限可能。
四、真正的教育是给到心的力量
教育就是爱的教育。家长要看见孩子,给到孩子成就感,减少干预,减少控制,老师经常说:只要不违反大自然的道法,就放手让孩子去探索创造,家长只做背后的支持者。
五、家长好好学习,孩子天天向上
作为家长,我们做到少管孩子,放手观察孩子,不求不助,有求必助。先活好自己,允许自己有空间和乐趣,去成长自己。也可以与孩子互动配合,读读书玩玩游戏,增强亲子关系。具体老师为我们分享了如何“ 学会和孩子聊天”。聊什么?
①低段孩子,经常问孩子:今天发生什么有趣的事?正面引导积极调动好情绪。
②多问具体的事,少问高大上的问题。
③经常问:有什么需要爸爸妈妈帮忙吗?鼓励孩子说出来,不要压抑自己,无条件地接纳孩子。与孩子站在一起,打倒问题。
④高段孩子,家长做一个好的倾听者。倾听是一个人一辈子的功课,忽略孩子感受的能力,漫不经心地说教,长大的孩子很厌烦。站在高位讲道理孩子会封闭心扉。要站在孩子角度,同理孩子。给到孩子适当的空间,把握时机同频多听少说,当孩子感受到包容允许时,孩子自然而然地打开心扉与你互动交流。
最好的关系是情绪的交流!
然而我们与孩子最多说的一句话是:作业做完了吗?《青少年蓝皮书》调查说:孩子最不喜欢听的一句话是:作业写完了吗?所以,要说孩子爱听的话,多与孩子说说“废话”。聊聊八卦,这样,感情账户上才不会出现赤字!
一首歌后,疗愈正式开始,心愿老师抑扬顿挫地情感代入,让我看到一幅美好的画面:孩子呱呱坠地,哭声笑声相融而生。因为孩子的降临,这一天成了一个美丽的日子,从此世界也多了一抹诱人的色彩,而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆。原本生你是我意,养你是我责,虽然给不了全世界最好的,但只要你要,只要我有,我定尽我所能,倾尽所有去爱你。
渐渐地孩子长大,我的期待如虎添翼,我把关注点全部关注在学习成绩上,愚蠢地还要为孩子上课,老师白天讲,我晚上讲,唯恐孩子学不会,唯恐孩子考不好。每次孩子考试,我的心像过山车,忽上忽下。搞得自己焦虑孩子紧张,结果却事与愿违。
就像老师前面讲得:我当时的认知只要个好成绩,考个好学校,进个好单位。像我一样,抱个“金饭碗”,吃不饱也饿不死,想让孩子活成我的样子,平平淡淡过一生。我把关注点全放在孩子身上,把自己搞丢了!
回首来时路,忘了初心,养一个快乐健康的孩子,变成了压扎孩子学习的机器,有些惭愧啊!陪伴是心的守候,关注孩子情绪变化,远远比成绩重要的多,愿我们都能醒来,做个智慧的母亲,成为孩子的脚手架!
感恩老师的引领赋能,感恩伙伴们的守护加持!
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