辟谷15
清明节假期，和孩子参加了一个树屋营。同时进行体力劳作和兼顾着脑力的财商训练营，身体还是按着辟谷走！前两天进行得不错，最后一天回家后，也许因为到家后的放松，竟然彻底崩溃：与儿子大吵一架！然后又开始放纵自己！！！
一边观察着自己，一边看到在压力下的自己，情不自禁会选择肆意妄为！好吧，继续抱抱！刚刚还以为那个波谷过去了，却原来波峰没到就又可以波谷？！
其实去感觉一下身体和情绪，虽然有内疚自责，但明显还是发泄和平衡的力量会更大！于是很理智做了一个决定：我选择暂停辟谷……也许还是会按着辟谷要求来，但不再强求自己必须做到，只是对身体说，谢谢你陪伴我经历辟谷，我们可以继续用辟谷，轻断食去调整，但我决定在最近选择的事情比较多的情况下，暂停严格的要求，先满足呵护内在的释放吧……
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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若果选择暂停一个时间， 我选择现在。
决定暂停写作 ，专心学习。偶尔有空的时候可以随笔写写。
目录 今天是辟谷养生禅修，连续断食第23天！辟谷是断食五谷，更重要的是断贪欲心。
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本文标题：辟谷随笔23 我选择暂停
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