早起习惯改变的第三阶段--固化

一眨眼又将进入早起营第三期了，从第一期的偶尔漏打卡，到第二期的每天6点前起床并拿到第六名的优秀学员，我的前两期像是热恋期，并且在第二期的时候达到一个巅峰。

然而，就像上一期的队友聪聪分享的那样，到了第二期结束以后，我突然有点倦怠，最近晚睡不少，早上也基本上7点前起不来。连带着脾气也差了许多。似乎一旦松懈下来，就会有许多负面的情绪呀行为呀随之而来。

但是咬咬牙再坚持一下，也许就能穿过这个难受的时期，真正的长期固化下去。第三期的钱可是早就交了的呢。而且第四期再参加还能打八折呢。所以说，至少我要参加到第四期。之后也许这个习惯就是可以轻松坚持下去的呢。

关于内驱力，我已经找到了。早起的时光是完完全全属于我自己的，是我可以独立掌控，用来完成我所有梦想做到的事情的。这段时间太珍贵了。目前的障碍在于和家人的作息无法同步，尤其是小朋友的，应该要重点着力解决小朋友的糟糕作息，这对于小朋友来说也非常关键。

所以接下来这一期早起营，我的目标是：

1、刷完经济师的视频课程；

2、找到小朋友的作息调整的方法，试运行；

3、每周跑步或其他运动2次；

第三期早起营，我来了。

亲爱的早起营，虽然过了热恋期，但是我不会这么快和你说分手的。