今天晚上，小宝突然说起了一些不必要的担忧，我有点心烦她这么幼稚。我说:“不要整天总是想这些我们无能为力的事情，让我们心烦意乱，没有一点好处。全力以赴做好当下事情！”
小宝说:“我知道，但是我就是担心啊。”
我说:“担心有啥用？我很忙，没有时间想这些没用的。我还在加班中。”
“你忙吧。”小宝很乖地让我继续加班，不再打扰我。
我又忙了一个小时，终于干完活儿了。我感觉自己太没有耐心，又愚蠢地讲大道理，比小宝还幼稚。我又有点担心小宝。于是给她打电话。
宝儿安慰我说:“我偶尔想起来就心烦，我也不是天天想。你就放心吧。”
想想自己也经常管不住自己，会想一些对自己有害的事情。适可而止让自己停下来就好，很正常，不是啥大不了的事情，不可以想起来了又小题大做，更不要讲更无聊的大道理。
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