内耗

过去的无法释怀，现在的七零八碎，未来的焦虑不安。我渴望看到大千世界，又因看得太多而心生畏惧。

大数据时代，短视频总是选择推荐我们感兴趣的内容，可是有些内容我不是感兴趣，只是多看了几眼，便铺天盖地都是那些视频，看得我心烦意乱，似乎这个世界就是这么不善一样。

我很理智，可是看多了就难免产生焦虑和负面情绪。我们一直在寻找内心的安宁和淡定，有人说去看书，有人说去看风景，有人说去听音乐…

其实，不用那么麻烦，关了手机就行。

小时候为什么那么快乐呢？就是因为没有手机，没有那么多信息，也就没有那么多不平事了。