今天追了一天的剧--《都很好》，正是因为看了这部剧，我一天学习、生活、工作的规律都打破了。
《毛泽东文集》20页没看完；
李笑来的《通往财富自由之路》2篇也没看完；
薛兆丰的《薛兆丰的经济课》2个音频也没听完；
晨起的日志也没完成；
工作值班的时间也没有完成到位；
晚上9点半到10点应该陪儿子学英语也没完成；
10点半要上床睡觉也没完成。
……
一系列的没有完成，在这个过程中，我不是没想过停下剧情好好做点正能量的事，但每次我给自己的理由都是再看多一集吧。也就是在看多一集的冲动下，让我今天连续看了14集，大概10个小时的完整时间，都用来看剧了。
今天的睡前，我一直在反思今天的这个事，主要的疑惑有如下几个：
1、为什么追剧有那么大的吸引，把我所有作息都打杂了？
2、今天追了10小时的剧，自己有收获么？
3、如果明天再来，我还会追10小时的剧么？
在下笔之前，我好像突然明白了，这一切都是糖衣炮弹，这一切都是诱惑，就好比食人花，在吃人之前会散发出各种香味，如果人抵挡不住诱惑，就会让自己深入其中，成为他们的美食。作为普通人的话，这些行为都是正常的，但如果你想要为了提升自己，一定要抵制让你直接分散注意力的诱惑，这类诱惑没有半点价值，只会让你沉迷于其中不能自拔。
什么是诱惑？
就是那些让你觉得舒服，但实际上对你的目标并无半点好处的东西，就是诱惑。一个人要想能分辨出诱惑，一定要清晰的知道自己的目标，否则就像是一只无头的苍蝇乱飞，无法判断一个东西的好与坏。因此，为了能抵挡住诱惑，一个人必须得有清晰的目标，知道自己要什么，不要什么。
怎么抵挡诱惑？
一个人知道自己的目标，往往能分辨出诱惑，但每个人的能力有限，抵挡不住诱惑，怎么办？这个可能就需要时时刻刻反思自己的内心了。每天早上起来，问自己，今天要做什么事，自己的目标是什么？如果出现了诱惑，就问自己，这个事对自己的目标是否有帮助？如果没有帮助的话，就果断拒绝。这个需要不停的反思，不停的问。
普通人大概率就是得过且过，享受诱惑。
只有杰出的人士，必然会拒绝诱惑的。
话又说回，如果真有抵制诱或的能力，或许他真的就是查出的人士了。
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