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掌握时间安排的方法

掌握时间安排的方法

作者: 小牛的豆B | 来源:发表于2019-03-20 10:16 被阅读34次

    这个月的日志完成情况比较差,老是做不到每天写一篇文章。我没有想过写文章怎么样去获利,只是希望培养起一种写作的良好习惯,把日常的经历写下来,当若干年的回忆的时候,能够看到自己的过往几年的成长过程,这也就足够了。

    言归正传,这几天的写作一直没能好好坚持,我总结了下,主要是时间上安排得不好。

    1、早上

    起床:6点;

    磨叽:6点半7点。这段时间主要是刷新闻;

    艾灸:7点-7点半。主要是给我儿子艾灸,他有鼻炎;

    早餐:7点半-8点。吃早餐,顺便刷新闻;

    上班:8点-8点半。正常走路上班,听一下知识付费的音频

    到公司:8点半-9点。正常9点前可以到公司

    2、白天

    正常上班:9点-18点。正常上班时间

    3、晚上

    回到家:7点-7点半。正常走路下班,听一下知识付费的音频。

    陪儿子:7点半-10点半。陪老婆儿子散步,或看电视啥的,或是陪儿子参加补习。

    睡觉:10点半-11点。哄儿子睡觉。

    因为写文章需要一个安静点的环境,但以上的时间安排,让我实在抽不出时间来。

    今天突然想明白了,我觉得最能挖掘的时间,其实就是早上,白天跟晚上的时间不太好去操作,所以,我打算调整时间作息安排如下:

    1、早上

    起床:5点;

    磨叽:不磨叽,早上起来不能刷今日头条等;

    写文章及阅读:5点-6点,下周开始每天要阅讯20页的书籍;

    艾灸:6点-6点半。主要是给我儿子艾灸,他有鼻炎;

    运动:6点半-7点。楼下进行有氧气运动。

    早餐:7点-7点半。吃早餐,顺便刷新闻;

    上班:7点半-8点。正常走路上班,听一下知识付费的音频

    到公司:8点半。8点半准时上班

    2、白天

    正常上班:9点-18点。正常上班时间

    3、晚上

    回到家:7点-7点半。正常走路下班,听一下知识付费的音频。

    陪儿子:7点半-10点。陪老婆儿子散步,或看电视啥的。

    睡觉:10点半。哄儿子睡觉。

    从今天开始,正式实行,让自己养成一个好的习惯。

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