秋容分享：我是来自7C组的刘秋容。没有记录就没有发生，我们不知道自己活成了什么样子。很多时候我们计划好的事情，都只是一个记录而已并没有真正的能得到一个事实。因为我们每天都忙忙碌碌，在这个爆炸的时代也在一个高科技的时代，我们最离不开的东西就是手机。虽然有了很多记录但是大量的信息中去冲击一进来，我们每个人出门拿的都是手机。我们旁边的人都已经被忽略掉了，最重要的就是手机！
虽然每天都有很多人在我们身边路过但我们却从来没有去关注过，很多时候也忽略了关注自己的需求，我们做了计划，但是没有真正的能够得到实施的原因，就是我们没有执行。
如涓：这个世界上大家都活成什么样子，大家可以看一下这张PPT。我们在上班的时候，特别是高峰期会非常的明显，那我们看到的是所有人都在低头看手机。这是非常现实的一种现象。大家不管在上下班的时候再看手机甚至上下楼梯的时候在玩手机。我们出去吃饭的时候也会拿手机，包括昨天我和我弟弟一起吃饭的时候，我们有多少人不去拿手机呢？真的这种现象非常多！其实在做这些的时候，同时也在影响着我们的下一代，我也相信我们下一代的眼睛一定会退化。因为其实孩子呢，他时刻的在看着大家在玩手机的时候呢，你会发现其实孩子他已经在跟着学了，这个现象真的非常的可怕噢！因为就是在无形当中也是在告诉孩子这个手机非常的重要，所以呢越是这个时候我们就要小心了，好我的发言到这里谢谢娟子。
为民：我来了，请大家看下这张PPT。大家每个人手里都拿着一个特别吸引我们眼球的手机，人人一个。平时上班的时候我们大家也都在玩手机，走路也在玩手机，未来大家会不会得上所谓的眼睛癌或者说颈脖癌，我感觉非常有可能。我们看这些机器人都在干嘛，看书画画而我们人类却在看手机。你的学习越来越智能，越来越进化，而我们人类的头脑得越来越退化，越来越被屏幕化的实践所占据，讲到这里我想讲一个哲学上的定律，虽然是讲哲学，但是大家也不要认为很高深。我们的行为是这样，是受我们的习惯所影响，当我们经常做一件事a的时候，经常也会想到B，那由a推到B就是说我们边走路我们就会想到手机，那我们坐下来的时候我们也会想着拿手机，我们每一个人平常拿到手机看屏幕的时间，大概平均是23~30次左右，是不是非常的可怕呢？那我们在这日常的碎片化时间里被手机大量的占据，那你真正应用在自己成长的时间有多少呢所以说。所以说会碎片化时间运用的人才是真正的高手。
如果你可以给自己做一个长远的规划和梦想的时候，我们每天做的事情跟你的梦想其实是有关联的。我想请台下的各位小伙伴们花三分钟的时间来写一下您去年的工作梦想，或者说你将来的这个和明年的梦想规划是什么样子的？如果你还没有发现自己的梦想或者没有自己的目标，那我想你对自己的时间或者人生规划是走的很苍白的，很多人都生活在了过去，生活在了别人的风景中，而不是生活在自己的成长中。有一句话我想给大家分享一下。罗胖在跨年演讲中说过一句话，我们未来都会成为终身学习者。不管你喜不喜欢，你都会被动成为终身学习者。但我们大多数人被动的都成为了信息的奴隶，对吧？这个时代变化非常快，如果我们还是这样的去被被动的去接受信息，那最后我们可能就被这个时代所淘汰了。
何长秀：这个是在跨年咱们的演讲上面时间的朋友上面写道的一句话我们的ppt上面显示的啊，写的我就是习惯看你不得不和我一起学习的样子。我们的未来的话呢，大家都会成为我们的终身学习者，而且不管你喜不喜欢你都要被动的成为终身学习者，不然的话你就会掉队，因为这个时代发展的太快了，太日新月异了，嗯，为什么呢？因为这个信息大爆炸的时代。每个人都有表达自己内心愿望的权利，渠道也特别的多，我们接受的信息也特别的杂，如果你不时时刻刻保持一个学习的状态的话呢，也就你将与这个社会脱节，就会被这些所有的信息充斥着，就会感到焦虑。像吴晓波说的，我们为什么会活在现在的焦虑中？找2021年的一个立足点，你在2021年里面做了些什么呢？做对了什么呢？能够让你在这一年中收获最大，甚至是5倍10倍的，这是相对于你的2020年，这也是非常好的一个课题。我们每个人都是要因为愿景使命，而存在这个世界上的李善友教授他也说到过使命初心，还有一个愿景愿景。换句话说很多时候都是向内求的，我们每个人都这样，那我在现场的话也会问一下我们每一位同学。你在做这个事情的时候，想要把他从是一辈子的事情吗？我的发言就在这里。
海明：昨天晚上我在群里给大家发了一个内容分享。大家上课的时候可以让每个人把屏幕使用时间调出来看下，这一看很多人都会很惊讶。因为他一看自己一天居然在手机上用了这么多时间。上面有详细的分类，比如说微信用多少时间呢，抖音用多少时间呢，头条用多少时间啊，这个可以帮他即可看到自己时间黑洞。我们做时间管理接下来要讲人生的八大平衡！就是你自己的学习，然后自己的休闲还有娱乐，事业，家庭，健康，财务等等啊。所有的这些习惯当中最核心的习惯就是早起。
一般在线下课的时候呢，我都会讲一下这样一个段子。被称为欧洲的巴菲特-博多费舍尔26岁时还债务累累，欠了几百万，然后呢在30多岁的时候已经财务自由了。他还写了《财务自由之路》的书，在他的生命当中发生了什么样的奇迹事情呢？就是因为曾经有个高手告诉他，真正成功的人生应该是平衡的人生。其实跟我们的八大平衡的理念是一样的，也就是按平衡的人生去发展。你要有策略的达成目标，要有行动等等，所以今天我们讲的这个体系也是让一个人30多岁可以实现财务自由，人身自由。是一个非常落地的，有市场化的体系。那有很多的牛人都说过这样的话，其实也可以讲我在《你的价值千万》的这个音频里面讲的两个案例都可以啊。你要多讲几个案例，以前我还会讲科比凌晨4点起床，你见过4:00洛杉矶的天空吗？因为科比4:00就起来开始练球，所以后来成为篮球明星。曾国藩也说过早起是治家之本。华特.迪尼斯每天4:30起来去健身。现在大家谁来讲一下早起啊。
海明点评：我们要善于抓关键词。就比如读一本书，这本书你就提了三个关键词。那通过这三个关键词就可以把这本书所有最精华的内容串起来。这也是我们要去训练的，我讲完之后大家一定要知道我讲的哪些内容他很重要。
刚才我讲的这个作者啊，博多费舍尔的书《财富自由之路》这个故事大家要把它讲出来就是26岁还是负债累累，30岁就成为财富自由的人，那他中间做对了什么？这里面就讲了人生平衡的概念，所以早起是这里面最关键的一环。这是有逻辑递进关系的哈。那我们在讲曾国藩说早起是治家之本，富兰克林说要过晚十早五的生活，也许很多人他不知道富兰克林是谁啊？大家都知道美元吧，100美元钞票上的那个头像就是富兰克林啊！一个人可以活成一个国家最重要的钞票上的那个头像，就知道这个人他到底有多厉害。这都是小段子啊！
后面再跟大家讲华杉的案例。这个是华杉，他是我特别喜欢的一个人，我为什么喜欢他呢？
10年前起步的时候，他并不是一个很厉害的人。然后给自己定了一个目标呢，每天早上起来学英语，然后读书。最近五年的时间他把目标升级了，现在每天早起写书。华杉读孙子兵法，华杉读论语，华杉读四书五经等都已经出书了，而且同时他在事业上也非常的成功。
华杉是如家，汉庭，海底捞等多家很牛机构的营销策划顾问。身价上百万，他的事业非常成功，就是因为他非常自律。他说人生的自律就是一条护城河，但难走的路从来都不拥挤！这么成功的人还这么自律。华杉老师每天坚持阅读一小时以上，大年三十休息一天，其他时间必须学习，每天晚上9:30就睡觉，5:00起床非常自律，每天早上5:00~7:00，头脑最清醒的时间写作，已经坚持2000多天，从不间断。只要一天没学习，就有很强的罪恶感，不学习就会生病。
你看上百万的事业也非常成功，牛人又这么自律，所以业界很多人都非常佩服他！我们愿不愿意用很多个早上学习来对接自己人生的奇迹，用早起创造奇迹。哪个同学愿意来讲一下华杉。
刚才我在群里发了两个资料，这两个资料就是世界上有哪些名人都是四点钟起床！晚上10:00睡，然后5:00起，最后他们都活成什么样子啊！这里面有很多牛人啊，大家都可以看一下，就是要多讲一些名人，因为当你说5:00起床这个概念的时候，很多人会感觉怎么可能啊，因为我曾经我讲过很多场，现在有很多创业者大概八九点钟睡，然后8，9点钟起，再早的6点多起来已经算很早了，他们认为5:00起床不太可能！但是我刚才给大家发的很多牛人李嘉诚他是4:59起床然后迪士尼的创始人，苹果的创始人库克等。王健林是每天4:00起床，4:15他要去锻炼身体啊。这些数据就会颠覆那些人对5:00起床的困惑。
打破他们以前对早起的认知，大家可以把它放在自己的课件当中。我还会介绍一本书叫《四点起床》吃养生的食物，高效的工作和管理时间。一讲完之后很多人就会受不了了，突然觉得怎么这么多人早起床。而且我还有讲个数据啊，先找几个人跟大家互动。你去互动看了现场哪些人几点钟起床。
你说现场有哪些人是7点钟起来的请举手。6点钟起床的，请举手啊，5:00起床的，请举手啊！你看没有人举手，但是有一个人在举手，就是海明老师。
如果大家以为五点钟起床有点早的话，那我跟大家讲我微信好友现在七千多人。如果早上5:00我起床刷一下朋友圈，就会看到有4000多人，都已经早起了。这就是圈层的力量，我的圈层都是这种非常积极上进，早起的一群人。问一下自己你身边有多少像我这样勤奋的人，你有没有这样的圈层，那这里就画个问号？就给他留个悬念，给他埋个伏笔。让她感觉这么多早起的人很多很多。这就开始给他做营销铺垫了。我讲课没有说成交但是很多都想报名呢。
这些隐含的语境啊，是假设成交，怎么去假设从这里开始铺垫，然后接下来你看罗胖在跨年演讲上讲道像我上次跟大家讲的很多书他都会讲，讲个段子讲一句话，别人就会感觉他很博学。这就是他学习的一个小套路啊。
每个人都有机会活到一百岁，那为什么我们身边没有多少百岁老人？这里面有个真相是我们都不是老死的是病死的，很多人是猝死的对不对？
在往下一页PPT 展现一下那些我们非常想追求财务自由的人，已经拿到这个结果的人。找几个很好的，你们看，财务收入很多的人，我随便在网上找了一搜关键词非常多。都是已经很出名的上市公司的董事长或者CEO了，在我们看来他已经达到名利双丰收的巅峰了，但是这些人全都不在了！他们都是三十岁左右然后四十岁左右都是风华正茂的时候就突然间去世了。为什么？因为他们的情绪掌控有问题，作息有问题啊，所以大家一定不要让自己每天太疲惫，一定要有一个良好的作息，这太重要了。这种案例太多了，这只是一个缩影，大家你可以讲一下你身边的案例。
我有一个非常好的朋友。最近三年的时间在布局区块链做的非常成功，但是前几个月去医院一查是肝癌晚期，查完之后一周就不见了。其实我当时就感觉很痛心，我还跟另一个很好的朋友在家里吃饭，一边吃饭一边聊这个哥们。他非常有才，他曾经还是我们这个金融集团的CEO，运营长，掌控900亿的金融集团营长就这么一个有才的人英年早逝！原因是因为常年熬夜导致的，所以大家一定要非常重视我们的作息习惯。我的这部分讲完了啊，帮大家理下思路，大概就是讲一本书，通过一本书引出某个话题啊，然后再讲很多人啊，他只是财富自由，因为作息不规则，生活不平衡英年早逝不在了。
最后还可以引入你身边的案例，就为了让大家更加注重健康，我经常会在网上搜，哪些人可以活过一百岁。现在有一本新出的日本书《活好》，咱们变现学院现在也发起了百岁人生学院，一起吃好喝好玩好学好然后轻松活到100岁。现在就开始做营销做铺垫了，现在谁来分享一下？
大家可以看一下我说的案例都是2018年的案例，因为这是我2018年外出讲的，当时就可以圈到很多的粉。我讲的每一个案例，我很会互动，所以大家你讲的时候你一定要会互动。不管你讲的是多么高尚，在天边的那些人，你也一定要学会用生活化的方式和大家联系起来，让他感觉可以触摸得到，让他感觉到这些事情就发生在自己的身边，感觉离他不是很遥远。然后刚才我讲你的素材要有时效性，就是当下比如昨天发生的事情，今天在你的演讲当中就来讲，让人感觉你是一个能够快速吸收信息的人。
我当初为了能讲好百岁人生，我上网搜了很多的资料，日本新出了一本《活好》，樊登老师也讲过。你得经常去网上搜你要讲的内容有哪些最新出的书，然后它大概讲了什么内容你要知道。这样的话你就可以一直保持一种鲜活的状态，这也是作为讲师的基本功，快速的知道前沿发生了什么事情，有哪些知识能够快速的为我所用。今天给大家准备的八大平衡没有讲完，没有关系明天再给大家拆解啊，我马上要去下一场的分享。
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