这是菡萏萏的第1421篇
2213-2221用时8分钟字数437
情感隔离在最开始的认知里面会觉得这是个贬义词，直到最近才开始重新的去认识它，我们会生活在不同的生活关系和场景中，有的场景我们需要情感隔离，比如说工作中，没有功夫停下来去分析一下自己怎么了，然后养育自己在去做事。
但是，在家庭里面就需要大面积的讨论感受，这个时候情感隔离就是一个阻碍，成熟的状态是，情感隔离和防御是种工具，我们可以去灵活的运用在不同的场景，这个时候情感隔离或者说我们的心理防御系统就不是一个坏的存在，没有坏的存在，只有放错了地方的资源。
基于这一点，就能够更加灵活和客观的看待某个人在不同场合表现出来的那一面。
我们不需要要求一个人在所有情况下都是情绪充沛和宣泄性的，成熟的个体也是有情感隔离和防御系统的，比较好的状态就是这套系统是复杂精密的能够随着场合的变化也会发生调整的。如果仍然在使用早期在母婴关系中形成的那套防御系统的话就容易在很多场合失控和受伤。
所以，情感隔离并不是都是坏的，取决于什么场合什么时候。
以上，享受每一天。
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本文标题：1421情感隔离是有必要的
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