食材明细
鹌鹑蛋
200克
肋排
500克
八角
2个
桂皮
1小块
姜
1小块
蒜
1个
糯米酒
2大勺
老抽
2大勺
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
一小时
耗时
简单
难度
鹌鹑蛋烧排骨的做法步骤
1、排骨洗净,入锅中焯水。
2、焯好水后,出锅洗净。
3、炒锅放1大勺食用油,烧至五成热,下排骨爆炒。
4、爆至表面微焦。
5、下料酒炒匀后,放八角、桂皮、姜和蒜,炒香。
6、再放老抽,炒匀。
7、加水没过排骨1厘米。
8、烧排骨时,将鹌鹑蛋煮熟剥壳,另起一锅,下2小碗食用油(大概500毫升),烧至温热,下鹌鹑蛋炸。
9、炸至表面金黄起虎皮即可出锅,大概10分钟左右。
10、排骨烧了40分钟左右,就可以放入炸好的鹌鹑蛋了。
11、继续烧20分钟,汤汁浓稠转大火收汁,将水分收干即可。
排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
原文链接: 鹌鹑养殖 http://www.anchunchang.com/
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