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鹌鹑蛋烧排骨

鹌鹑蛋烧排骨

作者: 鹌鹑美食 | 来源:发表于2019-08-20 08:34 被阅读0次

    食材明细

      鹌鹑蛋

      200克

      肋排

      500克

      八角

      2个

      桂皮

      1小块

      姜

      1小块

      蒜

      1个

      糯米酒

      2大勺

      老抽

      2大勺

      盐

      适量

      鸡精

      适量

      咸鲜

      口味

      烧

      工艺

      一小时

      耗时

      简单

      难度

      鹌鹑蛋烧排骨的做法步骤

      1、排骨洗净,入锅中焯水。

      2、焯好水后,出锅洗净。

      3、炒锅放1大勺食用油,烧至五成热,下排骨爆炒。

      4、爆至表面微焦。

      5、下料酒炒匀后,放八角、桂皮、姜和蒜,炒香。

      6、再放老抽,炒匀。

      7、加水没过排骨1厘米。

      8、烧排骨时,将鹌鹑蛋煮熟剥壳,另起一锅,下2小碗食用油(大概500毫升),烧至温热,下鹌鹑蛋炸。

      9、炸至表面金黄起虎皮即可出锅,大概10分钟左右。

      10、排骨烧了40分钟左右,就可以放入炸好的鹌鹑蛋了。

      11、继续烧20分钟,汤汁浓稠转大火收汁,将水分收干即可。

        排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。

        猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

    原文链接: 鹌鹑养殖 http://www.anchunchang.com/

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