【熊猫书院0310】Day10#精力管理#训练系统
思考与讨论:
你的目标是否明了正确?你认为的现实是否是真正的“现实”?你打算养成怎样的仪式习惯?
知道的知识永远是知识,只有在行动中被实践、被验证、被调整的知识才是智慧。愿你将知识化为智慧,携智慧以至未来。
【09-carol读书笔记】
一、目前对自己目标还不够具体和明确。
二、仪式习惯养成
1. 工作:专注,全情投入,找到自己
2. 生活:早睡早起,健身
3. 学习:阅读,专业知识学习
4. 行动:烂开始,好开展,好结果。
5. Finally: 习惯要每天持续做才能养成! 把大目标分化到每日的日程当中,每天进步1%。
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