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【熊猫书院0310】Day10#精力管理#训练系统

【熊猫书院0310】Day10#精力管理#训练系统

作者: Carol黄春桥 | 来源:发表于2017-03-10 11:00 被阅读0次

【熊猫书院0310】Day10#精力管理#训练系统

思考与讨论:

你的目标是否明了正确?你认为的现实是否是真正的“现实”?你打算养成怎样的仪式习惯?

知道的知识永远是知识,只有在行动中被实践、被验证、被调整的知识才是智慧。愿你将知识化为智慧,携智慧以至未来。

【09-carol读书笔记】

一、目前对自己目标还不够具体和明确。

二、仪式习惯养成

1. 工作:专注,全情投入,找到自己

2. 生活:早睡早起,健身

3. 学习:阅读,专业知识学习

4. 行动:烂开始,好开展,好结果。

5. Finally: 习惯要每天持续做才能养成! 把大目标分化到每日的日程当中,每天进步1%。

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