学会提问

作者: 跳跳鱼_学习成长教练 | 来源:发表于2020-11-06 12:25 被阅读0次

阅读120本书之第6本

大岛祥誉的这本《学会提问》,告诉我们要通过提问的方式,帮助我们跳出大脑一贯的惰性,认清事物的本质,最终提高自己人生和工作的效率。

在当今社会,延续自己一贯的思维模式,框在固有的框架内思考问题,最终导致的结果将是被动,落后,挨打,围墙被打破,自己陷入被动及危机之中。

现在的人与人”之间的差别,就是“守在固有就体系内的人“与“不断通过自我提问来生存的人“之间的差别。

我们更多的应该问自己,现在,对自己而言,最重要的是什么?我们想要的未来是什么样的呢?为此,我们想要做些什么呢?

文中作者还介绍了一些很好的提问的方法。

1.比如追寻事物本质的提问

Where 问题到底出在哪里?

What  为什么会这样?

How  应该怎么做?

2.面向未来的提问

目标是什么

应该怎么做

现状是什么?有哪些阻碍?

3.丰田公司的5个为什么法?

4.拓展性的问题

最重要的是什么?

还有吗?

真的是这样吗?

5.5W1H法

Where  When  Who  Why What  How

提问的方法和技巧还有很多,大家有兴趣,可以去阅读本书。这些具体的技巧,需要在对应场景多运用,多实践。才有可能内化为自己的知识。

提问时,最好用笔及时记下来,因为摘记是最好的对抗脑洞的方法,帮助我们把重要的想法记录下来,就不会遗忘了。

此外,平时要注意多锻炼身体,好的体能才是保持积极向上状态的关键。要注意与自己的五感相配合,五感主要是指视觉,听觉,嗅觉,味觉,触觉。要顺应身体的指示去进行休息和工作。把重要精力花在对自己而言最重要的人或事情上。适度放空,比如,冥想就很好,可以经常性进行适度冥想。经常性进行回顾性提问。针对目标的进行。定期提问,回顾,反思。很重要。

总结,抛弃脑中的理所当然,运用提问的方式,提出质疑,发散性或者深度对遇到的问题进行思考。认清事物的本质,运用第一性原理来解决问题,我们的人生效率将极大甚至是飞速提高。

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