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解压指南:同样的事情这样做更有哲学味儿

解压指南:同样的事情这样做更有哲学味儿

作者: 鲲鹏悦读 | 来源:发表于2018-02-24 16:15 被阅读16次

    这些奇怪脑洞,请谨慎尝试。如被人疑似神经病,概不负责!


    在电影院里哭

    时间:90分钟左右

    材料:一部电影长片

    作用:安慰

    这部电影应该有以下因素:不是给知识分子看的,容易懂,能猜到结局,情节明了。

    一个爱情故事,别的可能不合适。坐得靠前一点,似乎不想漏掉任何细节,想和银幕亲密接触,忘掉其他。相信银幕上看到的一切都是真的,都很伟大。绝对美,非常哀伤。成为一个朝三暮四、多愁善感、少女般单纯的人,脱胎换骨,否则就不是看电影了。千万不要抱有批评的想法,不要真的有丝毫的伤感,不要有任何的不信任,不要有任何的怀疑,大胆而坚决地当一个“好”观众。

    当情人分手,女主人公死去,凶手得逞,恶或蠢占上风,梦想破灭,心被撕裂,小提琴悄悄地拉起,敲击声回响,这时,你只管流泪,大滴温暖的眼泪。不要思考,不要害羞。

    热情、激动、持久。同时感到绝望和安慰,被故事所打动,毫无抵抗的可能,伤心得一塌糊涂,因痛苦减轻而高兴,不理会周围人的目光。

    因为时间是无耻、冰冷、可笑的,喜欢诽谤别人。你必须自愿而自由地体验美好的感情,不要盘算,只管享受快乐。眼泪自以为是纯洁的,这一自豪的软弱背后,隐藏着一种奇特的快乐,放弃抵抗,暂时卸下盔甲。


    多年后朋友重逢

    时间:2至3小时

    材料:昔日的朋友

    作用:按时间顺序

    这是一种可以按不同年龄段来进行的体验。人生阶段的不同,体验也会有很大的变化。如果是孩子,两三年未见,重逢时他们几乎会认不出对方来,尽管到了已有意识的年龄,尽管过去经常在一起玩。“你知道那是安托万吗?你还记得他吗?得了……你认识玛丽丝,看,她的眼睛没有变!”尴尬的微笑,目光看着别处,他们会认出来,但什么都回想不起来了,或者说几乎什么都忘了,模模糊糊。

    如果是年轻人,遇到多年未见的一个伙伴,他会感到既高兴又不安。高兴和不安都来自脑海中记住的模样,马上就想起对方的样子,想起了对方的胸脯、汗毛、在这期间所长的一切。从长大的身躯中认出了小时候的对方,这真有意思。

    成年人的时间可以延长一些。分开了10年、20年、30年或者更长时间没有见了。在咖啡馆或饭店里怀着一种奇特的心情等待,如果能互相认出来,猜猜在时间的重压下,对方变成什么样了,有多少皱纹。既感到恐惧又感到亲切,神奇得很,让人很难真的弄清怕的是对方还是自己。亲切也如此。

    还有这种奇特的方式:一眼就认出对方,(对方的什么?眼睛?微笑?点头的姿势?)

    难以置信地看着对方被岁月摧残的样子。对方显然老了,你本人也同样,这你知道,但自己看不见。然后,几天过去,双方开始习惯,却奇怪地产生了一种动人的东西:你突然也对可怕的时间担心起来,因为你怀疑自己也……


    变成音乐

    时间:20至120分钟

    材料:一段音乐

    作用:现实主义

    把音响开到最大,放一段你喜欢的音乐,然后闭上眼睛。放松所有的警觉,不做任何努力去听、去看、去想任何东西。完全放松你的肌肉,你的身体变得沉重了、疲惫了,软绵绵地压在你所躺的沙发上(或者地面,或者床上),其余的一切都消失了。

    什么都没有,除了音乐。等等,让它自己来,主动干预是没有用的,甚至是有害的。

    音乐是绝对的、权威的,独来独往。它不会侵袭你,但你自己将会融化,从音符开始,变成节奏和颤音。而且,你知道那是多么不确切,组合不佳,不够准确,因为词汇不是用来做这个的。必须等待没有句子的时刻到来,甚至在那个时候,你也不能说你在音乐中飘荡,因为要让这种说法成真,还要有一个与声音本身不同的“你”。这个“你”必须消失,只剩下音响,完全独立,纯粹地跳动。那时,你才能成为音乐。

    现在,你可以(短暂、间接、有限地)体验一下从外部去观察这具被弃的、无力的身体。你远远地看着,不在意这其实是你自己。

    在萨满教和巫师的故事中,这指的是暂时抛弃肉身,走出自己的身体,从上头看着它。这就是音乐的神奇之处。你怎么没有早点知道呢?

    这还仅仅是第一步。穿过这些时刻,才是魔力和特殊功能所在。变成音乐,无助于旅行。如果继续下去,移动就不再成为问题,时间和距离也如此。很快,没有任何东西能让你找到自己。音乐独自存在,成了存在的本身,直接进入人生的通道。你觉得平时无法理解的句子现在变得毫无秘密了:“如果世界消失,音乐还将存在。”

    本文为胡小跃工作室授权原创发表。

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