很多失眠、抑郁朋友，通过各个平台了解到我们心理治疗方案，因为某个思想理念触及到了他的灵感，而非常信任老师，进而报名参加了我们心理治疗辅导班。
1，有虔诚心的人
我说有虔诚心，不是要搞个人崇拜，只是为了让大家早日脱离苦海，就事论事而已。
有了虔诚心，就能完全接受老师讲的思想理念，就能有很大的信心与勇气去实践，就能心无旁骛的用心感悟，这些都是调节好转的关键要素。
因为现实中有些朋友，唯我独尊，老子最大，好处能得尽得，所有的事情都要占尽己利，没有一个换位思考，找不到利益平衡点。那么这样的朋友，心量定是极小，也容不下别人。心界决定着眼界，这样的人又如何能听得进别人的良言，包括老师讲的课程。
因为没有虔诚人，自然没有感恩心，自然无所畏惧，那么他的身心一直都是活在他一往的惯性当中。这样失眠、抑郁怎么好？我们身心痛苦定是我们身与心都用错了，如果我们身心很对，就会自在和谐，哪会出现痛苦？
我们现代人，大部分都太自我，太傲气，而这些都是智慧增加的最大障碍。我们烦恼痛苦就是因为智慧不够，真正智慧的人是不会痛苦的，大小聪明都不算智慧。
2.有付出精神的人
说要有付出精神，不仅仅是为了让大家参加我们心理辅导班，而是这些都与我们的心量，与我们生活周边氛围，都是息息相关的。
能够付出的人，心中都是充满感恩，充满正能量，也是懂得换位思考的人。这样的人情绪安稳，积极乐观，失眠、抑郁算什么，当然能很快解决。
而没有付出精神的人，很多都有自私自利的特性，身心也都充满负能量。不愿意相信别人，为什么？因为他的心中都是欺诈，都是臆想出来的邪恶。虽然这个世间的确存在邪恶，但是那也只是极少数，我们自己不积极跳脱就只能一直活在黑暗当中。
当今世上，哪一位成功的人，不是经历种种磨难、挫折最终走出黑暗迎来光明。而你连尝试的勇气都没有，那你注定是个失败者。屡败屡战，越挫越勇，最后才能破茧成蝶，真正实现飞跃。
佛家也很讲究布施，也就是付出精神。布施很重要，可以破除很多障碍。同理心得建立，对我们的和谐人生很重要。
因为他虔诚的心，以及付出型正能量心态，与我们智慧思维相碰撞，迸发出无穷力量。那么他将受益很快，很多参加我们心理辅导班的朋友当天受益减轻痛苦，一般三到五天就有明显改善。
但是我们众生，烦恼习气都是非常深重的，一旦可以睡好了，那个贪求心一定会起来，可能过一段时间就会出现复发情况了。这个正常，也是调节的一个过程。
任何战役的胜利也不是靠一场战争就解决的，调节失眠、抑郁依然如此。每一次的复发，都是我们加深领悟，加强良性思维惯性的一个重要阶段。
你只要坚信这条路是对的，你就能一直走下去，总有一天你会到达胜利彼岸。
.............
专业解决失眠、抑郁、焦虑、紧张、强迫症等心理精神问题。
想要系统学习我们心理辅导课程，请关注WX公众号：佛说睡眠
网友评论