读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新

读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新

读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新

一名伐木工，为了锯一棵树用一把很钝的锯子辛苦地工作了5个小时，筋疲力竭却进展缓慢。

有人建议他：“为什么不暂停几分钟，先把锯子磨得更锋利些？”

伐木工却说：“我没空，锯树都来不及，哪有时间磨锯子。”

很多时候我们就像伐木工，埋头苦干一直忙着却看不到解决问题的关键。

是时候喊停了，认真的思考然后去做那些真正有益和重要的事情。

不断更新，不断优化，不断提升自我。

要做到这点，作者告诉我们可以从四个方面入手磨练自己：

1.身体

2.精神

3.智力

4.社会/情感。

锻炼身体

拥有健康的身体。

锻炼精神

通过阅读、写作、冥想、投身大自然。

锻炼智力

通过教育、阅读经典、写作、组织和规划。

锻炼情感

坚守原则、与人为善、乐于奉献、融入社会。

这四个层面需要平衡好并不断保持更新进度，每个人每天至少应花一个小时来做这件事情。

自我提升和完善是一种原则，在我们的良知的指引下，不断更新自己呈螺旋式通过学习、坚持、实践——再学习、再坚持、再实践……的方式不断提升自我。

知道这些之后，需要付诸实践，我们才能真正得到成长。