Grace的成长课堂❤
年轻时总以为能遇上许许多多的人。而后你就明白，所谓机缘，其实也不过那么几次。
《爱在日落黄昏时》
关键词：自律、极简、断舍离
⒈英语基础：
⒉写作：简书更新
我的第二部虐心小说《且观夕落》
计划国庆放假完成第一部小说的结局
⒊自媒体：
⒋健身：
⒌工作：
⒍晚间：
复盘反省
帮弟弟看作业
家务
⒈本周财务管理：早饭和晚饭代餐，周末和同事在外面吃。
⒉今日理财计划：
教师资格证报名
买秋裤
工作要事：
⒈电访
⒉工作
健康管理：健身、健美、健生
⒈步数目标：5000
⒉锻炼计划：颈肩
⒊饮食目标：不吃垃圾食品
⒋劳逸结合、心情好、无压
我的家人：
⒈弟弟的作业：
⒉妈妈：牛奶
⒊做家务：晒衣服
⒈今日不够自律的地方有（手帐记录）
⒉今日需要注意的地方有（手帐记录）
⒊成功、幸福日志
⒋明天的改进（手帐记录）
日事清
小习惯
昨日复盘 昨日晨间日记 今日晨间日记 每天三件事 今日学习 养成习惯靠动机与细节 自律才能自由 自律=培养好...
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Morning~❤️get up at 4:00Keep going fighting～将自律养成习惯。 【晨间日...
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本文标题：晨间日记 | 自律养成19
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