雪菜冬笋

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2019-02-05 15:42 被阅读1次

主料:雪菜100克,冬笋200克。

辅料:食用油、盐、味精、香油、水淀粉各适量。

制作方法

1.雪菜洗净,切段;冬笋洗净,切块。

2.炒锅放食用油烧热,加冬笋和适量水在大火上加盖焖烧3分钟,焖至笋熟。

3.放入雪菜拌匀,淋入水淀粉,加盐、味精、香油调味即成。

【营养功效】雪菜含丰富的维生素A和B族维生素,有提神醒脑、解除疲劳的作用。

相关文章

  • 雪菜冬笋

    主料:雪菜100克,冬笋200克。 辅料:食用油、盐、味精、香油、水淀粉各适量。 制作方法 1.雪菜洗净,切段;冬...

  • 菜捕头的100道家常菜【冬笋排骨汤】

    #菜捕头的100道家常菜##用食物记录生活# 【冬笋排骨汤】 材料:冬笋700克、排骨1000克、姜1块、大葱1根...

  • 韭菜菠菜靠边站,它才是春季的菜王,刮油降三高,错过了要等一年

    说到春天的菜王,你知道它是啥吗? 它就是素有“春天第一鲜”的冬笋,竹笋一年四季都有,但冬笋最佳,笋体肥大,味道鲜美...

  • 健康长寿菜“冬笋”

    第一:这种菜,只有每年一、二月份的时候才有; 第二:这种菜是大棚种不出来的,而且也绝无农药; 第三:它是世界长寿之...

  • 挖冬笋

    竹林 挖冬笋的人 待挖掘的冬笋 第一蓝冬笋 第一袋冬笋 今天的收获

  • 看谱说菜—干烧冬笋

    干烧冬笋这道菜在这个菜谱里说得最清楚不过了。总结起来以下几个要点。 一,冬笋是当年十月中旬到二月中旬从地下挖出来还...

  • 外婆的味道-扁鱼羹(改良版)

    干贝羹也是一道下饭的羹菜。 食材:干贝干、五花肉、冬笋、荷兰豆、胡萝卜、大头菜,香菜、地瓜粉。 调料:油、鱼露、白...

  • 冬笋

    (一) 那一年,梁实受尽了饥饿与寒冷的煎迫。 梁实家在北方一个偏远的小村庄,父亲早逝,留下母子二人...

  • 冬笋

    (一) 那一年,梁实受尽了饥饿与寒冷的煎迫。 梁实家在北方一个偏远的小村庄,父亲早逝,留下母子二...

  • 冬笋

    冬笋

网友评论

    本文标题:雪菜冬笋

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oddvsqtx.html